今天很难过,因为去体检,发现好不容易瘦下去的,现在又长回来了。
唉,我发现习惯加坚持加运动是强绑定不可分割的,如果一旦分开,那么必然会出现一系列的连锁反应。
自己真的太懒了,在单位里一遇到事情比较多,便就会给自己找理由不去运动,于是暑假里好不容易坚持锻炼了几天,被开学之后的忙碌全给破坏了。
现在运动的念头也仅仅在脑子里闪现一下,就没了。
主要是动力不足,人真的是特别有惰性的,一旦生活的环境安逸了,便不想离开,跳不出舒适圈。
今天很难过,因为去体检,发现好不容易瘦下去的,现在又长回来了。
唉,我发现习惯加坚持加运动是强绑定不可分割的,如果一旦分开,那么必然会出现一系列的连锁反应。
自己真的太懒了,在单位里一遇到事情比较多,便就会给自己找理由不去运动,于是暑假里好不容易坚持锻炼了几天,被开学之后的忙碌全给破坏了。
现在运动的念头也仅仅在脑子里闪现一下,就没了。
主要是动力不足,人真的是特别有惰性的,一旦生活的环境安逸了,便不想离开,跳不出舒适圈。
本文标题:运动吧,青年
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