本文主要是用来自我赋能，没有什么比较和标准，只是写写自己感到有成就的事，促进自我成长。
工作学习:
1.完成实验报告
2.完成毕业实习报告，并萃取
3.用毕业实习报告的萃取分析文献资料
4.完成了一门网课除了测试的所有部分
5.完成毕业实习记录并上交
身心健康:
1.冥想×7
2.营养早餐×6
3.晚餐发现与调整×1
4.锻炼保养身体×6
朋友和重要他人:
1.去见了自己喜欢的女孩儿
2.在电脑室指导了三个朋友查文献
3.参加了永澄老师的生日趴
2019-（3.17-3.23）小成就
个人成长:
1.添加感恩日志
2.添加改进模块
3.做了一次周的时间开销分析，并发现自己对思考、回顾的投入不足
4.关于人际、做事前的思考分析×n，思考趋于习惯
5.留言得到永澄老师回复，总结了自己关于反思的问题并发了过去
6.已习惯大部分时间泡在图书馆里，并且习惯联系自己的指导老师
娱乐&自我实现:
1.做周成就统计，并发布
2.动漫品味提高，自我认可度上升
3.看永澄老师文章并留言和实践
4.看了电影《流浪地球》
5.听了几首古风乐、看了两部泡面番，调节情绪
6.在生日趴中抓到了“思维模型”学习与考核的机会
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