夏天排毒

每天坚持两次以上的幸福餐，坚持始终的营养早餐，这是对身体的忠诚！这种忠诚将有明显、明确的回报！说真的，对于身体，找到这种明确，确定，是一辈子最大的福气！

我们的目标就是要让每一个有机会幸福的人，有一个机缘，可以获得自己把握生命的机遇，让茫茫的人生多一盏看的见的航灯！让内心，清澈明亮，安宁、坚定

夏季，你要顺便，每一个周末都做三天排毒！养成一种习惯！排毒中，加入醋，每次一小杯，每天三次！推动淋巴循环！记住淋巴循环的加速，是救命机制的提升

排毒的本质在于节约身体固定支出的能量，在优化营养结构的基础上、提升身体的体能，使得身体有更多的能力去清除体内的垃圾和废物！记住、心念要平和，呼吸要打开，多到户外、同时注意淋巴循环的加速。