山药和紫薯混在一起口感微甜,吃起来软糯可口,加上椰蓉和蓝莓的味道真的很好吃。是非常健康的一种美食。做起来方法也很简单!
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1、紫薯山药去皮,蒸锅蒸熟
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2、山药和紫薯用研磨碗分开研磨成泥,找出一个可以进烤箱的烤盅准备好
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3、山药和紫薯比较干,方便研磨的话可以加一些配方奶稀释一下,口感会更好。
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4、把山药和紫薯对半铺平,随意埋入蓝莓(用牙签把蓝莓插几个孔)
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5、继续填入山药和紫薯
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6、铺上椰蓉,再放两整颗蓝莓点缀
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7、烤箱预热180℃,烤10分钟左右就好了。(温度可以根据自己家烤箱的特征进行调整)
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8、椰蓉山药紫薯舒芙蕾完成!香香甜甜很受欢迎哦!
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挑战真正舒芙蕾需要技术,但是椰蓉山药紫薯舒芙蕾,简单易做,卖相不错味道好,非常受大人还有小朋友的欢迎,可以跟多种食物搭配!你是不是跃跃欲试了。
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