柚子茶的本周小目标:
1.运动打卡3次
2.练习字体打卡
3.每日阅读打卡
4.每日简笔画
4.每日复盘
5.完成上周复盘
❤4月15日计划
1.微习惯养成:阅读√,画画√,写手帐√
2.英语口语打卡√
3.运动打卡√
4.练字体√
❤今日感悟
感悟:觉知是破除身份认同的第一步。要你放下身份认同是很难的,‘看见’是第一步——先要看到你自己认同某样东西,也许你没办法立刻放下,但是如果你能彻底了解到你认同的那些东西,其实不是你,也不是属于你的,你就有可能从这个向外境追逐的噩梦中醒来。
心想事成第一步先要解除自己的人生模式,学会自己的功课,然后全心全意地用观想的方法去散发‘事已成’之后那种愉悦感受的振动能量,然后赖皮地在实现之前就先去感恩,还有就是自己想要的东西必须很清楚、很具体,而且要为它付出一定的努力,同时言行一致。
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