D1 | 活出生命的意义

【书籍】 活出生命的意义

【作者】弗兰克尔

【阅读】前言以及自序

【日期】2019年5月30日

作者介绍 ：心理学家弗兰克尔，是20世纪的一个奇迹。纳粹时期，犹太人的他放弃美国签证，毅然留在奥地利陪伴父母，他的全家被关进奥斯维辛集中营，除了他和妹妹得以幸存，他的家人全部死于毒气室。弗兰克尔超越了炼狱式的痛苦，开创了意义疗法，替人们找到绝处再生的意义。

《活出生命的意义》不经意间被我加入书架，搁置了许久，迟迟没有去阅读。今晚，偶然看到这本书，抱着蛮翻翻看的信心阅读这一本书。目前，我仅阅读了前言和自序，就被弗兰克尔的观点吸引，决定继续读下去并书写读书感悟，意图从书中找到“生命的意义。”

我是个无趣的人，我经常不知道做某些事情的意义是什么，也不知我活着有什么意义。我曾经消极地设想过：如果我罹患癌症，我会怎么做？我悲观地想着：我不会选择继续治疗。活着，并没有多大的意义。选择治疗，庞大的医疗费将拖垮我的家庭，累得家人日日为我担忧，而我自己也将忍受精神与身体的双重折磨。

在假设中，我选择放弃治疗的原因是：我找不到活着的意义。我佛系地活了二十多年，却并不希望余生依然浑浑噩噩的活着。我期待寻到生命的意义。

前言中，有这样一句话：弗兰克尔发现可能找寻到生命意义的三个途径：工作（做有意义的事）、爱（关爱他人）以及拥有克服困难的苦难。一句鸡汤话驱动着我继续读下去，或许是因为我太过渴求找到“活着的意义”。

我也为接下来的阅读定下一个目标：找到“活着的意义”，并努力为自己升温，成为一个积极活着的人。