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想要人品炸裂,你需要有个好记性

想要人品炸裂,你需要有个好记性

作者: 聂筱筱倩 | 来源:发表于2018-12-16 17:36 被阅读1次

    前公司的老总是个中年油腻大叔,一眼看去普普通通,毫无气场。据说几个高层都不服他,可他不但是我们这个分公司的老总,还是整个华北区几个分公司的总负责人。

    一次,公司组织高层去工厂参观,也带上了我这个新业务员和两位销售精英。因为销售人员平日都在店里而不用去公司,所以这是老总第一次见她俩。

    等电梯的间隙,隔着几米远的距离,我向老总介绍了一下她俩的基本情况——XX店的XXX和XX店的XX。老总微微颔首。

    到达工厂后,老总突然对她俩道:“XXX、XX,你们俩可是第一批参观工厂的销售人员,一会儿好好看。”

    当时我就惊呆了。

    要知道她俩的名字都比较拗口,我记了好几次才把这两个人和她们的名字对上号。而且刚才在电梯间里,隔着那么远,我含含糊糊地一句介绍,老总居然听清并记住了。我觉得很佩服。

    后来在一次大boss的视察活动中,我们老总在其他几位大区负责人面前侃侃而谈,把华北区几个分公司近一年来每个月的销售数据一一报来,不但精确到了小数点后两位,还把造成当月销售额浮动的原因娓娓道来,获得了热烈的掌声。

    那一次,我终于明白了为什么他能当老总。所以说,出色的记忆力,是职场人士必备的技能之一。

    那么,问题来了:我们该如何提高记忆力呢?其实,关于记忆的书有很多,有偏专家学术的,也有介绍方法的,而刚读完的这本《记忆的常识:脑科学告诉你如何有效记忆》则与众不同,因为它相对通俗易懂,没有过多我们根本不想听的专业术语;且有实际意义,尤其是在对老年痴呆这一疾病的解释上着重下了功夫,值得人们关注。


    作为脑科学家以及神经内科的专业医生,本书作者柿木隆介先生想通过《记忆的常识:脑科学告诉你如何有效记忆》告诉大家,我们是如何记忆,又是如何遗忘的。

    “一心二用式学习”是否可行

    作者提到,他之前一直都是边听收音机边学习,是典型的一心二用型,但成绩还不错。他认为这样能令他放松,因为在记忆的时候,广播里主持人的声音连同音乐作为信息一同进入大脑,形成了便于转化成长期记忆的条件,事半功倍。

    但他又提到,如果不把握尺度的话,有可能沉迷在广播和音乐中,而把学习抛在一边。所以这种方法并不适用于所有人,而且也没有系统性的实验报告能证明一心二用式的学习效果好或者不好,症结在于个体间的巨大差异。

    这个结论让我松了口气,因为我就是那种周围有点儿噪音就学习不下去的人。

    可我身边就有一位可以一心二用甚至一心多用的人——他每次在读书前都要先打开流行歌曲,偶尔还会再打开电视随便播个台,然后开始跷着二郎腿看书。据他说这样做效率最高。但如果让他在静谧的环境中读书,反而容易东想西想、东看西看,集中不了精神。真是高手在民间啊。

    书写记忆

    作者讲了个浅显的道理:只要坚持反复书写,总会记住的。那么,要反复练习多少遍,才能转化为长期记忆呢?这就要根据记忆的内容以及记忆时的专注力来判断了。

    道理虽然平淡乏味,却是事实,因为人类就是这样的物种。在对待学习的时候,唯有反复练习,才能牢牢记住。

    有意思的是,最近听说西安有家书店里设立着一个供顾客抄书的“抄书台”,常能看到不少中老年人戴着老花镜在那里奋笔疾书,抄录自己感兴趣的内容。我估计,他们一是为了省下买书的钱,二是为了打发时间,三是因为也许上一辈人更信奉“好记性不如烂笔头”的道理吧。

    记忆树法

    这个方法来源于思维导图——先确立中心,再串联要素绘制成图,可以帮助人们理解事物之间的内在联系。不足之处是需要花费一定的时间。

    这让我想起上学那会儿,最怵考试前背那些大段的论述题。少数同学会花大量的时间去整理老师给划的重点,然后再统一打印、集结成册。其他同学则互相传着去复印,最终恨不得人手一份资料库,觉得这样就圆满了。但真正留给大家去背的时间就在这个过程中消耗得差不多了。

    而最终在考试中获得高分的,往往是那些第一时间就捧着书去背的同学。他们不搞那些弯弯绕,也缺乏大多数人认为的那种“仪式感”,可人家成功了。

    所以我认为,回到记忆树法这件事上,既然作者也提到缺点是需要花费一定时间,那么对于某些重度拖延症患者来说,与其把时间花在制作这个东西上,还不如用笨办法来得现实。

    人类喜欢把一切看成脸

    很多人都在网上看过灵异照片,比如隐约在树干之类的地方或在集体照背景的墙面上看到类似人脸的东西等,令人不寒而栗。这是为什么呢?作者告诉大家:人类拥有一种不可思议的特质,那就是将任何事物看作人脸。

    在详细的解释中出现了大量的专业术语,在此我不想赘述。但这部分内容很值得一提,因为生活中真的常会把一些东西看作人脸,比如像囧字的插销座等。

    作者通过这个有趣的现象想传达给我们的是:被视为人脸的东西,更容易被我们记住。

    专业待客人员的“面部记忆法”

    酒店工作人员、酒吧侍者、饭店服务员等,大都有自己独特的记忆方法。如果牢记了顾客的面容、名字和背景这三点,就会和对方很快熟稔,也会获得更多的回头客吧。

    作者说,记忆面容时要通过意象来把握对方的面部特征,然后再在此基础上添加名字等相关信息,并使其与面容产生关联。这些把先天的才能和后天的努力有机结合起来的人,绝非等闲之辈。

    所以像我这种经常性遗忘别人姓名甚至根本记不住谁是谁的人,再不努力提高记忆会不会逐渐被社会淘汰呢?

    另外,作者还慨叹道:谁都不知道记忆的仓库里面一共能容纳多少内容——在孩童时期,我们并没有太多需要去记忆的事情。但随着年龄的增长,记忆量就会逐渐扩充,变得十分庞大。要想搞清楚各种记忆分别被收藏在记忆仓库的哪一个抽屉里,简直比登天还难。

    但其实呢,这也是可以通过后天练习来达成的。不知你有没有看过TVB的《读心神探》?这部剧我不知刷了多少遍了,其中给我印象比较深刻的就是第三集里讲到的:姚sir小时候学习成绩很差,某天偶遇一个小女孩,教给了他一套有效的记忆方法——记忆宫殿,也就是记忆联想法,从此成绩突飞猛进……

    据说使用这种方法,再加以刻苦练习,可以背出圆周率小数点后面八万多位,简直匪夷所思。

    最后想举个例子:我以前在超市工作时,有位四十多岁的理货员很厉害,虽然他干的是体力活儿、文化水平也不高,但却能随口背出很多诗词歌赋,考他都考不倒。问他是怎么做到的,他说一是特别喜欢这些,二是真的下了功夫去背,多年重复记忆下来,很多诗词都可以倒背如流。所以说,记忆就是个不断叠加的过程,除了天赋,不断练习也很重要。

    所以,想要人品炸裂,有个好记性很重要。不信你试试。

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