注意身体健康,开始健康自己的血压情况。
高压比较正常,低压有些高。已经超过90了,咨询了家里的两位大夫,给的答案是,高钠导致的。
于是,只能将自己最爱的咸菜当成奢侈品来食用了。
哎,这命咋这么苦呢?咸菜吃多了,还导致低压高。
其实,大部分的疾病大都是因为饮食。
饮食给机体提供养分的同时,也在消耗着机体的功能。
这就是用度,有用,有度。
人这一生能掌控的只有自己的身体和自己的时间。
所以,要好好把控这些的,降低血压就是必须要做的。
为了降压,每天的累斯人的波比跳是非常有用的方式方法。

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