听课笔记

之前在《一块听听》上，买了灰度认知社发起人曹升的一节课程，名字叫做“职场人如何拿到投行级的高薪”。呵呵，现在看起来这个名字真是漏洞不少，换作现在的我一定不会被标题吸引而购买，但当时是2016年的4月，知识付费浪潮汹涌，我那一年买课无数，这节倒是认真听了，并简单写了笔记。今天回看一下，和大家分享：

曹升的主题虽然打着投行的幌子，但主要还是想说我们如果想要进步，应该获得哪些方面的能力，其中包括：

认知能力——>情商能力——>价值变现能力

1:认知能力：不断学习，突破舒适区，达到不知道自己知道的那个象限，这种能力就是：遇到全新的困难，可以通过自己的认知升级来解决。

2:情商能力：是换位思考，知道全局的重要性，优先级是什么，应对突发事情的能力。换位思考指的是是同理心、共情心。
先找到对方的重要性和优先级，再与自己的重要性和优先级相互连接。
情商也是说情绪智力，本质是一种关系管理。在信任成本最低和最短的亮点之间找到合理点。
事件和对事件的认知（即情绪）没有关系，过于高兴的话，智力会降低。

我个人觉得，关于情商这一点还是有所思考，需要找到信任成本最低和最短的亮点之间的合理点。我发现在与一些合作伙伴合作时，自己有时候过于信任对方，导致了一定的损失，正是由于缺乏这种总结和平衡，需要在实践中仔细体会。

作者推荐的关于情商的书籍：
《情商》——格尔曼
《正面减压》——乔.卡巴金
《禅者的初心》——铃木俊隆
谷歌大学：陈一鸣

深度睡眠和精神睡眠是基础，可以多学一些方法论。

这里我自己深有体会：好几次发现自己睡眠不好是因为：已经躺在床上了，却总在脑海里规划明天穿什么，做什么工作，思来想去好久都无法入睡。改成上床之前把所有这些都处理完，就好很多：写好第2天的工作计划，并且把要穿的、要戴的都准备好，放在合适的地方。

3:价值变现能力：
需要有良好的关系，提高处理复杂问题的能力。
影响力大，做成大交易。具备跨领域的对标能力。

课程讲到最后，发现还是有个社群运营的广告，介绍了灰度认知社群，我不知道当时怎么想的，最后也没参加，也没有更多了解这个社群。但对他们提出的几个观点还是很赞同的。这就是：人的心智发展大约有三类：

1:选择性心智：你看的世界是别人想让你看到的世界。（信息）
2:对标性心智：你看到的世界是你自己想看见的世界。＝＝＝>成就自我
向品类对标、向楷模对标，吸纳精华，向外看。
3:觉知性心智：比较复杂，更高级。

第三种心智我自己都没弄懂，感觉我朝着第二种努力就非常不易了，因为常常还在第一种心智里承受折磨呢。

但我觉得心智的问题是值得我们受传统东方教育的人去认真思考的，因为一个教育专家曾说过：分析东西方人们，对生命意义的追求，差异究竟在哪里？答案是：受到不同文化的影响，东方人追求品行的提高，西方人追求心智的提高。

我觉得非常有道理，并不是说谁对谁错，但如果能够知道：对于心智的追求也是很有意义的，就会为我们打开一扇窗，看见不一样的风景，不也是很好吗？