健康加油站（10）小儿便秘

        不少宝妈反馈说其孩子不按时拉大便，肚子胀的圆圆的，心里十分着急。

      不少家长带孩子去了医院，医院就是用开塞露通便，好多孩子不好好配合，效果不佳。

        有的还会用通便的药物，会有暂时的缓解，但长期的使用通便药物会让孩子身体形成药物依赖性。

      今天给宝妈们介绍一个简单又有效的通便法，在家就可以给孩子治疗。

      推拿法中的清大肠法，即单向的由食指第一掌骨向指尖方向推，每次100-200下左右。如下图:

健康加油站（10）小儿便秘

        需要注意的是小孩的大便通畅了，就要停止推拿。这种通便的方法很简单，高效又无副作用，为了保证孩子的健康，宝妈们应该都要学会。