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第1448篇~用一年时间重生

第1448篇~用一年时间重生

作者: 晴致生活馆 | 来源:发表于2022-06-16 22:31 被阅读0次

    #用一年的时间重生  Day17/100

    关键词:阅读、精进、分享

    【输入】《把时间当作朋友》李笑来老师是让我们直面问题,和自己的现状,还有自己忽略的一些问题,以及时间管理的主就去,然后提出一个观点时间是不可以被管理的,我们能管理的就是我们自己本身。

    接着就是写我们要从学习,思考,交流,应用、积累这五个方面成长,学会管理自己。李笑来老师用逆向思维来直戳我们的痛点,赤裸裸的真实。

    在效率里讲到为什么我们看了那么多时间管理的书最终都一无所获。甚至会感觉那些书是无用的,其实书本上写的道理并非不正确,归根到底问题是出在了自己的身上——我们都想给自己定下100分的目标。

    李笑来老师讲到了一个黄金分辨率,也就是我们一天可以规划10小时,并且我们确定自己是以工作成为导向的人,就用大约6.18小时去工作和学习,剩下的3.82小时去享受,因为我们都是一个正常人。

    反之,我们确定自己是以生活满足为导向的人,那就用大约6.18小时的时间去享受欢会,而剩下的3.82小时去工作和学习,因为我们需要想办法养活自己。

    所以让我想到了很多人在运动的路上都不能坚持,许多运动的朋友们会在开始就会挑战自己的极限,直到跑伤。

    仔细想想而我能坚持跑下来,不是说一定配速要达到6分以内或一次性跑个全马,如果我要达到这个目标我必须要加强难度或花更多的境,那我每天付出的时间将要多一倍,所以我每天跑5公里,或者快走几公里,让我的身体状态保持良好,这就觉得这样挺好了。

    我把自己确定会工作导向的人,所以我会分配6.18小时工作和学习,也会每天专注于2小时去做一件自己认为最重要的事情。

    【输出】一篇日记,和朋友用苹果阅读法共读解锁一本书

    【开源】

    1、跑步时丢了100元钱,跟家人说捡到钱的人一定会很开心,毕竟现在都是手机支付,捡钱如同中奖啦,哈哈。

    2、购物回来发现袋子里多了一瓶醋,以为自己拿错了,再对一下小票是我花了49元一瓶买的,再一次调侃自己这是暗示我要做好吃的啦。心态不一样所有的事情都变得有趣了。

    3、帮助到了两位朋友,也结识了一位新朋友。

    【固本】早起,阅读,Keep运动一组

    【反思】

    1、生活丢钱和买错东西,这是一件低级错误的事情,如果把钱放在手机壳后面也不会被抽掉,如果买东西时当场就清点也不会再多买一瓶49元的醋。

    2、在签出口保险合同时,不像从前一下签了字就走,这一次把具体的操作,索赔时的金额,所需的资料,以及在什么情况下可以索赔,什么情况下是无法索赔的都问了一遍。

    3、早上和朋友对练时,本可以挖深问题的,但自己却没有了方向,结束后第一件事就是看提问相关的书,开始记录提问笔记,养成提问的习惯。

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