情商课的第十二周主题是 友情迷思
5.我要拒绝你，说完“不”还能一起玩的那种--拒绝。
我们没有道理因为是朋友提出了现实的要求，就有九成的压力要跟对方说“好的”，而当我们说出“不好”，拒绝了朋友的要求的时候，我们竟然会非常地自责。只要对方的要求是现实的要求，我们就公平地看待这个要求，给自己50%的机率，可以答应也可以不答应。
会向你提要求的朋友，他们自己已经拿捏过他们的分寸，觉得可以向你开这个口，可是他们没有站在你的立场，也无从站在你的立场来考虑，因为他们不知道你的标准是什么，你要建立你自己拿捏分寸的标准，因为别人并不会迁就你的标准，来拿捏他们的分寸。
6.如何应对身边“杠精”朋友--安抚。
如果你所关心的人，不断地散发负能量出来，这应该是在散发一种讯号，呼唤你要重视其存在。既然是朋友在呼唤你要重视其存在，那反应应该是满足其需求，而不是因此跟对方翻脸。
周遭的人的体谅不表示认同。如果想要一辈子这样轻狂，这样愤怒下去，可能
必须要流露出足够的才华，让别人知道，你为自己争取到了这样的特权。要不然所谓的轻狂跟愤怒到了后来，比较容易被别人认为是酸气和怨气。
7. 喜欢一个人生活，是件不正常的事吗？--社交恐惧。
当我们讲到高情商的时候，有一个重要的重点是恰如其分。我们对于任何情绪、任何状态，都渴望能够达到恰如其分的境界。也就是说，如果你觉得自我功能已经足够强大不用降低自己的标准，去结交一些你根本觉得很无聊的朋友。
在这个时代趋势之下，我们必须要承认，社交变成一个很麻烦的事情。但是不要因为麻烦就把自己封闭起来，故意地逞强，武装自己，变成一个自我功能过于强大，可是其实强撑的很吃力的人。不要害怕失去，就回避亲密的关系，不管是朋友或者是伴侣，都只会在我们的人生某一个阶段，扮演重要的角色。如果害怕失去就因噎废食的话，这样就误会了朋友的意义。
8.我们不一样，却希望一样--分歧。
朋友之间不会一模一样，才是最理想的朋友的状态。我们之所以交朋友，是为了在生活当中得到更多的支撑，而不是得到更多的戒备。当你显露了真实的自己，你跟你的朋友之间的分歧就会出现了。
我们可以把朋友之间的分歧分成两个层面，一个层面是需求层面，一个层面是观点层面。朋友之间如果是观点上出现了分歧，这是最珍贵的，因为启发就由此而来。
在交朋友的过程中，最重要的是你们能够因此而彼此认识到真实的自己，你们的友谊会越来越成长，越来越深厚。只要还能维持朋友的状态，其实就意味着，除了歧义之外，一定有共同的部分大过那个分歧的部分。
在观点之上，不断地讨论，不断地互相激荡。友谊会因为双方的付出而有进展，进展到了某一个境界，就是你最珍重的、最珍贵的友谊。
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