国庆中秋假期8天,大家都说一定要抓住机会好好休息一下,结果追剧、熬夜、打牌……没过几天就累的不行,开始感慨,怎么比上班还累!其实,休息并不是放纵和消耗自己的身体!
平时是在工作中学习,假期只不过需要换一换方式,回老家去田间地头干干农活,虽然身体很疲惫,但其实是另一种休息!平时总在写报告看文件,假期拿起几本一直想读的书好好看一看,从中也许会收获不小!平时早睡早起,假期也不要乱了自己的生物钟,早睡早起身体好嘛,而且这样会感觉时间多了好几倍!
选择正确的休息方式才是对假期最好的利用吧!
上山捡的菌子
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