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练习跆拳道品势的五个阶段

练习跆拳道品势的五个阶段

作者: c25943825248 | 来源:发表于2015-06-29 10:53 被阅读250次

练习跆拳道品势的五个阶段

形态

      跆拳道品势练习的第一个阶段是学习动作形态,喊声、视线、构成、角度为重点事项,目标是动作的准确性。

含义

      了解形态以后的重点阶段为中心、力量的强弱、速度的缓急、呼吸、品势线。动作的含义、动作和动作连接的含义、整个品势的含义。

实用

      了解动作的含义以后才能够将动作用于实战。

掌握

       用于实战的技术及效果要以自己的体型和速度、力量、爆发力、跆拳道训练重点等来评价和变换,找出最突出最有效的技术使其成为自身的过程。

完成

       从掌握阶段发展而来,了解跆拳道的真正精神。完全掌握跆拳道技术来综合完成跆拳道最高境界。

练习跆拳道品势的五个阶段

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