昨晚睡得很踏实，中途醒一回接着睡直到闹钟响起。
这种睡眠堪称奇迹，在我的生命中很稀缺。大概出现过一两回而已。而这么好的睡眠却发生在应该令我焦虑的事件之后，你说奇怪不奇怪呢？
最近身体感觉也是空前绝后的康健，可昨晚清嗓子的那瞬间忽然出血了，而且血量还不少。那一刻，没有惊吓也没有惊讶。我刚做完肺部CT，鼻子也没觉得不舒服，短期肿瘤肯定不会发生。那么，可能是一个长期地慢性咽炎造成的毛细血管扩张而导致地出血。
实在不放心，问一下相关的医生，经过分析得出结论大致相同。先观察，不必惊慌。实在还是不舒服，建议就医。
遇到问题，不是非理性地往坏处去想，做一些无谓的设想给自己徒添焦虑和伤悲。而是静下心来冷处理，平静对待这件事。如果遇事就只知道惊慌焦虑，这样长此以往下去，自己的能量终究耗尽，身体和心理长期得不到滋养的时候，整个人真的就如一潭死水，毫无生机可言。
第一次尝试理性的分析问题，我居然睡了一个如此踏实的好觉。我为自己感到骄傲，整个人轻松了，走路也轻快了…
世界的一切都要遵循宇宙规律，它是守恒的。积极地力量一定大于消极的力量，否则无法运转，甚至坍塌。我也没有那么倒霉，总有一束光会照亮我！
马上就季度末了，这个月其实工作压力很大，指标目前完成情况并不理想，桌面上待办清单列表不减反增。 我的观念就是工作尽...
先找找感觉 然后处理好事情 不要先入为主 有没有独立办公室不重要 有了成绩，一切都会更好的 淦 又没有看书，大哥又...
急事，慢慢的说； 大事，清楚的说； 小事，幽默的说； 没把握的事，谨慎的说； 没发生的事，不要胡说； 做不到的事，...
早上一睁眼，习惯性地先看看我家店，美团上有什么评价，这一看不要紧，吓的我睡意全无，居然连着5个差评，而且是同一个人...
这里要先表扬一下自己，这两年自己越来越冷静了，遇到事情也不会随便炸毛。虽然有些事情，心理也会有紧张，慌张，不知所措...
昨晚睡得很踏实，中途醒一回接着睡直到闹钟响起。 这种睡眠堪称奇迹，在我的生命中很稀缺。大概出现过一两回而已。而这么...
遇到事情，我们都习惯了去怪别人，先把错误归结到他人身上，似乎我们就能好受点。 事实是这样的做法解决不了任何事情，只...
遇事不要慌，要使自己平静下来。 如果自己心绪起伏不定，就会使语言表达不通，这不利于问题的解决。 只有让自己平静下来...
今天中午感觉太累了，然后送完餐就休息了，把钱发给姐以后。然后一醒来看到姐说我算错了，少收了一份。然后我就有点慌。但...
遇到事情不要慌。 想一想最最坏的结果会怎样？ 如果那个最坏的结果一旦发生，它会对你有哪些影响？甚至它会对你的影响，...
本文标题：遇事不要慌
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