我们之前以为，现在之所以是现在这个样子，是因为之前有各种的经历所造成的。
即是原因导致结果。
但是《被讨厌的勇气》中说，现在的样子，都是由你自己造成的，你是为了达到你自己现在的目的，所以活成现在的样子。
跟之前的经历，没有什么关系。
就像现在的很多宅男宅女，不是因为以前生活的经历而不出去，而是你自己不想出去，所以才制造了那些可能说是不安，恐惧之类的情绪。
书中否认了有任何的心理创伤，决定自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的一个意义。
想想也是有一定道理的，可能说同样一个经历，但是每个人是不同的看法，不同的态度也会造成不同的结果。
我们大家都是为了某一种自己的目的而活着。
所有的举措背后，都有一定的目的。
就像我们生气，不是因为因为怒气而大发雷霆，而是为了大发雷霆而制造了这种怒气，实际上它是可以随意的可收可放的手段而已。
就像在非常生气的场景当中，但是你遇到了不能够生气的事情。
比如说你在训斥下属的当中，你丧失过来了，或者说你教训孩子的当中，亲戚来了，有特别重要的客户打电话了等等。
你就能够随时可收可放，立马能够不生气，客客气气的聊天，之后，你还能够继续训斥他人。
所以生气不过是想要震慑孩子，下属等等，听你的话而已。
生气只是为了达到你想要达成目的的一种手段而已。
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