健身有多快乐？睾酮素的分泌让男人越来越爽

有人说，健什么身，现在的女孩不喜欢肌肉男。

我想说，女孩喜不喜欢肌肉男先别轻易下定论，但女孩肯定不喜欢油腻男的大肚腩。

健身有多快乐？睾酮素的分泌让男人越来越爽

事实上，女孩大多不会拒绝肌肉男的，金钱，地位，长相，是现在社会的普遍价值标准，但一副好的身体，却是能满足女孩最直接的感官。

健身是真的有意思。

跑步跑出了大汗淋漓，有一种难以名状的爽快，就像爱喝酒的人喝出感觉，抽烟的人点了一颗烟享受时一样。

进行肌肉锻炼时，肌肉从锻炼的过程中从不适应到适应的过程，那种酸爽，是很多不运动的人永远不知道的。

健身有多快乐？睾酮素的分泌让男人越来越爽

喝酒多了，抽烟多了，虽然爽快，释放压力，但伤身；而运动的快感，同样释放压力，却会带来一副健壮的体魄。

运动时候感到的爽快，是因为你的睾酮素分泌了，它让你更兴奋，更自信，更有男人味。

无形中还改变了你处事方式，再困难的事情，在你眼里都不在话下，因为你有充分的精力去搞定它。

不要觉得女生不喜欢肌肉男，她们只是羞于承认，穿衣显瘦，脱衣有肉的男人，谁会轻易拒绝呢？

健身有多快乐？睾酮素的分泌让男人越来越爽

健身不仅让人爽快，还能收获健康，又有女人缘，为什么不开始呢！

不要说明天开始，就从现在，先从20个俯卧运动起来吧！