我们判断一个人是否年轻，第一眼肯定是看那个人的肌肤状态，所以我们肌肤的衰老是最明显的，肌肤衰老是一个不可逆的过程，但是预防大于补救。
如何判断肌肤进入衰老
肌肤衰老一般伴随着以下特征
1、眼角出现细纹
2、眼角下垂
3、肌肤变得松弛
4、每到夏季，肌肤更容易缺水
5、颈部肌肤老化，出现细纹。
肌肤衰老主要表现为肌肤变薄、干燥、粗糙、出现皱纹、松弛和萎缩等。另外，肌肤的色素也会出现变化，如老年斑等。
那么问题来了，抵抗肌肤衰老要从几岁开始呢？
一般来说人在25岁左右开始肌肤便会有明显的老化痕迹，肌肤可能会出现暗沉、色斑和皱纹等。在25岁之后我们要分段来进行抗老化，更确切的说是要按我们的肤龄段来进行抗衰老。
18—24岁：为肌肤做减法
这个年纪是我们肌肤胶原蛋白最充足的时候，肌肤还不需要外界的营养进行补充。但肌肤的氧化一直在进行，所以我们可以抗初老，适当的清除一些自由基，保持肌肤最好的状态。
25—35岁：调节肌肤平衡
在这个年纪人们会因为社会上的琐事而烦恼，肌肤所承受的压力也会比较大，容易失衡。
在这个时期，肌肤最需要的便是维稳，保持肌肤代谢与合成的平衡是最重要的。如果要为肌肤补充营养，可以选用一些小分子的肽类或者小分子透明质酸的精华，效果一般会比较明显，并且不会对肌肤造成负担。
35—45岁：放松+进补
这个年龄段，肌肤的胶原蛋白和弹性蛋白会加速流失，同时肌肤可能会出现细纹和各种表情纹（法令纹，抬头纹，川字纹）。
这时就需要我们使用促进胶原蛋白产生的护肤品，如含有维A醇、玻色因等成分。平时记得放松自己的表情纹。
45岁以后—肌肤护理
随着年龄的增长，肌肤皱纹和松弛便会找上我们。这时谁都会渴望自己能老得慢一点，再慢一点。小编建议45岁之后，皱纹不太影响美感，但是尽量要做到不要松弛。
抗衰之路，并不是靠几件肤护品，就可以解决的，还是要从日常生活着手，要做好防晒工作，更要管住嘴、迈开腿、健康饮食、保持心情愉快，道理简单，贵在坚持。
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