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- 贺建伟/张贺亲子时间管理践行6.0第75天（2021.3.21）
- 贺建伟/张贺亲子时间管理践行6.0第58天（2021.3.3）
- 贺建伟/张贺亲子时间管理践行6.0第74天（2021.3.20）
- 贺建伟/张贺亲子时间管理践行6.0第79天（2021.3.25）
- 贺建伟/张贺亲子时间管理践行6.0第80天（2021.3.26）
打卡累计总天数：508天
❤宣言:温柔似水.好好说话
孩子第2个30天目标（必选）：
每天读课外书（未完成）
❤家长第2个30天目标（推荐）：
三餐减肥餐 无
❤加油张贺！践行打卡15/30（3）
1.早睡早起：21：25-6：25
2.先吃青蛙：无
3.课外阅读：无
4.书写规范：英语
5.运动：深蹲
7.闪光点：
儿子：
1.）在学校用碎片时间完成了英语作业
2.）主动使用番茄钟高效作业
3.）控制自己的晚餐，尽量少吃
爸爸
1.）先去接孩子再出去吃饭
2.）嘱咐儿子早睡
妈妈：
1.）坚持读书打卡
2.）记录全家人闪光点！
3.）在儿子的读书群里赞美儿子的优点和进步之处！
4.）晚上做酱肉包和豆包
父母教练检视：儿子今天晚上写完作业是9点10分，他的精力明显不足，但还要坚持读课外书，我给儿子提议，今天读书请一次假，保障睡眠，明天还要早起做值日.儿子答应了，快速的收拾整理后就上床睡觉了.反思，耽误什么也不能耽误睡觉，这是所有的基础.
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