被“偷走”的时间去哪了

      在我们的生活中，有很多时间都在不知不觉中“偷走”了，然而我们一点都没有察觉到，而且还觉得时间一点都不够用。

      时间对我们每个人都是最宝贵的东西，过去了就过去了，想追回来都没有办法。

      我们被“偷走”的时间到底去哪里了呢？现在静下心来想一下，自己的时间都用在哪里？每天必须的睡眠时间8小时，吃饭洗澡洗漱的时间加起来差不多1.5个小时左右，上班路上的2个小时，上班的8个小时，剩下3.5个小时是自己能够支配的时间，如果是有家庭的人还要陪伴家庭大概2个小时，那么真正自己能够支配的时间剩下1.5个小时，那么这1.5个小时你是拿来放松自己，看看电视剧、玩玩游戏、锻炼身体还是复盘今天的工作？如果是没有家庭的人呢，那么他还有3.5个小时的可支配时间，那么是用来做什么呢？

        在这个娱乐之上的社会，我们会用花费很多时间在享乐上，电视上的综艺片、电视剧，手机里面的游戏，各种短视频的软件，网页上的微博、头条之类的各种小标题信息。我们是不是很多时间都在这些项目里面，在上班的时候也会偷偷地去刷刷微博之类的。这些东西对人来说是很有刺激性，能够吸引人去看，而且可以打发时间，但是这些东西相对人来说价值不高，不能提高人的自我价值，当然也不能说完全放弃这些东西，人也是需要放松，放松的时间应该适量，而不是把全部时间都拿来放松。

        管理学大师德鲁克曾经说过“如果计算一下你的时间，就会发现自己把大部分精力，都花在了没有意义的事情上。”

        这句话虽然很扎心，但是也反映了很多人的现实状态，回顾一天的经历，都会感叹“时间都去哪了”。

        怎样把时间高效利用起来成为我们首要的任务，把自己的全部时间记录下来，当然不是把各种小事都记录下来，把短暂拿起手机回复微信的事情不用记下来，毕竟这事情小到可以忽略。记录也不要把事情放到太大，工作几个小时，吃饭多久这样记录，尽量把工作的项目为主来记录，大概专心在这个项目中用了多少时间，用了多少时间在注意力分散的时候做其他东西。每天都抽空把一件件事情的时间记录下来。

        当我们完成了时间流水的记录，只是踏出了第一步，如果只有记录而没有分析，将会陷入无效努力。

        想要知道自己的时间是否发挥价值，主要看这段时间做的事情是否高价值，以及是否在合适的时间安排合适的任务。那么在分析的时候，我们可以从事件本身的价值和个人时间规律两个方面进行分析。

       事件价值角度的分析，是关注：我们把时间花在什么事情上面。因为这决定了我们的时间将会创造什么样的价值。

       个人时间规律分析，是了解自己在哪个时间段能够集中精神，哪个时间容易分散注意力。吃饭前后、洗漱前后、睡觉前后对精神的影响，哪个更能对做事情更加记忆深刻，对事情更加得心应手。

       相信你也听过时间管理的四象限法则，把事情按重要和紧急两个维度进行划分，从而为不同事情分配不同的时间精力。如果把更多的时间放在重要而不紧急的事情上，那么紧急的事情被耽搁了反而会进入一个恶性循环。

       但是重要和紧急的划分，只考虑事情的产出情况，没有考虑到对一项事情的投入情况。如果意见事情重要又紧急，但是你即便花了大量时间也很难解决掉它，这就很可能掉进一个无底洞，耗费了宝贵的时间，不如找其他方案代替或者找别人帮忙。

我们可以通过减少投入、延缓处理、避免困扰这三个角度来分析事情。

（1）减少投入

       如果发现关键度低、解决度低的事情花费时间高，那应该要想到自己可能做了产生价值不高的事情上。所以要减少这些时间的投入，并把更多的时间投入关键度高的事情上。

（2）延缓处理

       如果是关键度高、解决度低的事情上耗费了很多时间，仍然没有结果，那就需要考虑延缓一段时间后再处理，或者找别人帮忙。

（3）避免困扰

      在一些几件差不多的事情选择上，相差的东西不多，但是选择的时候会耗费很多时间去考虑，那会可以凭直觉先去选择一个方向，先确定了一个方向尝试，方法不通再换，也比在考虑选择上耗费更多的时间。

在现实生活中，有很多事情不知道如何评定事情的关键度高低，这里有两个参考标准：

1）明确目标，确定关键度

      对事情的关键度，最主要的是看你有什么样的目标，与目标相关度越高，关键度就会越高。

2）横向对比，确定解决度

       对一些自己没有做过的事情，在判定解决度时，可以找一些历史数据、他人的案例进行横向对比。一般来说，如果一个问题在普遍实践中有先例、有解决方案且你有足够的资源，那么它就属于解决度高的问题。

       愿我们都能把被“偷走”的时间都能找回来。