熬夜，养成了熬夜的坏习惯，不到11，12点睡不着觉。
熬夜，养成了熬夜的坏习惯，不到11，12点睡不着觉。
这段时间状态不佳，可能是临近春节的缘故，给了自己放松的借口。生活习惯不佳，不健康的生活习惯，该对自己的身体负责，少...
大病了一场，毕业以来最严重的一次，花了5天时间才慢慢缓过来。生病时候的难受自己是最清楚的了，而且会带来许多压抑的负...
我们知道，影响免疫力的因素很多，比如性别、年龄、遗传、生活习惯等。有些不良的生活习惯、不健康的作息会大大削弱我们的...
第一节课后自己理解如下: 一、反思自己 反思自己以前的生活，收支是否成正比，从生活习惯中改变收支不均，从源...
第一节课后自己理解如下: 一、反思自己 反思自己以前的生活，收支是否成正比，从生活习惯中改变收支不均，从源头...
2019年7月22 感赏女儿自从跟着这个健身教练健身后，改变了以前一些不健康的生活习惯。前天晚上我们开车去火车站，...
我们有的时候以为自己会活很久，没有想到，不健康的生活习惯会夺走一切. 李咏的去世和高晓松笔下的北欧生活，让我对自己...
文/云端游者 一个瘦子，生活习惯不规律，饮食不健康，照样可以得肥胖病。 一个胖子，生活习惯规律，饮食健康，照样可以...
现在我们一些生活习惯和饮食习惯都非常不健康，所以常常容易导致我们身体内的湿气重，日常生活中好多人都存在湿气重的现象...
现代人生活节奏越来越快，伴随而来的是生活习惯的日益改变。越来越不健康的生活习惯、饮食习惯正慢慢的改变着人们...
本文标题：反思自己一些不健康的生活习惯
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