突如其来的变动，总是会打乱我的计划。虽然是在意料之中，但是影响进度后的心情，也会跟着受到影响。看到整体布局被打乱，自暴自弃，破罐子破摔的心态便开始滋长。最后，干脆就对自己说∶今天就做一些简单的，其他困难的的就不做了。于是乎，我便又一次开始了不痛不痒的徘徊？而那些说好的读书、运动、整理等等，就堂而皇之的找到了各自推脱的理由。
我将这种“无奈”归结于“不规律的工作时间与规律的自律计划相冲突”的原因。的确，一方面我无法面对自己，而另一方面却又是无法回避的事实。无论是突如其来的加班，还是因年龄增长而感到的疲累，都会影响后面自律计划的执行。而面对如此原因，我的内心是理解的，但是我的心情却是拒绝的。一次又一次的放自己鸽子，一次又一次的打脸，竟让自己产生了些许对自己的厌恶。
我在这个问题上思考了很久，企图从中获得解脱，尤其是让心灵得以释放。最后，我的结论是∶有些自律任务对自己太苛刻。例如规定自己5点起床。可要知道每天的任务都排到了23点，若是第二天还要上班，五六个小时，甚至更短的睡眠时间，太让自己感到焦虑了。因此，我思考再三，还是决定将睡眠时间尽可能的延长（安排“早睡”和“晚起”），以及不再一日两次的运动计划，改为一次晚间运动。将空余出来的时间，适当的并入睡眠时间。除此之外，将连休日的任务从零散改为集中，即将简书日更之类的任务统一在某一天内完成数篇，而在第二天着重进行其他写作任务，亦或是自媒体拍摄任务。也就是说，连休的日子不在进行每日零散的重复工作，而是将连休的两到三天作为一个整体来进行规划安排。这样，一方面的可以减少每日的任务数量，另一方面也可以将执行精力相对集中起来。这么做，至少在现在看来，执行的压力会小一些，毕竟每天面对的任务内容相对减少，变得“单一”了。至于那些必须要每天去做的琐事，尽量安排在一到两个小时内完成即可。这有点像自己之前制定的“主题日计划”，不过要比“主题日计划”更加完善一些。
人们常说，计划赶不上变化，这一点我是承认的。所以，完美的计划一定是呈“运动状态”的。只有不断的微调，最终形成在工作、生活、副业、兴趣、健康等之间的一种默契与平衡，而这才是制定计划的本质。毕竟，符合实际才是制定计划的第一要素。要不然，后面的一切都将是空谈，最终成为笑谈。
我将每日的日更称之为“自语”，即为自说自话。或抒发情感，或用以吐槽，或复盘分析。我将这种行为，称之为“自我治愈”。按照以上的思路，我的心里已经有了新计划的雏形，我也很清楚接下来要怎么做了，顿感豁然开朗了。
暨阳酒徒 癸卯 寅虞
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