上周听思源分享后,借鉴她的时间统计模板,进行了一周的时间统计。首次如此详细的统计和分析自己一周的时间投入,总体来说还是蛮有感觉的。但与此同时,由于对于时间统计法的实践过少,导致记录及分析上还存在诸多瑕疵。
如下是一周的时间统计实践:
![](https://img.haomeiwen.com/i7925666/632afb20b67155fc.png)
时间花销记录:
家庭部分:01 日常活动:17小时30分钟;02陪孩子:18小时5分钟
精力部分:01睡觉:48小时50分钟;02 日常休息:7小时50分钟;03运动:25分钟;04时间统计及学习:3小时5分钟。
专项工作:01专项工作:14小时40分钟;02基础管理工作:20小时5分钟;03 临时性工作:1小时5分钟;04提倡汇报沟通7小时5分钟
个人成长:01 写作:6小时45分钟;02英语:2小时15分钟;03阅读:0分钟
娱乐:01手机玩耍:1小时20分钟
总结:
1.用于做专项项目的时间过短,加上周末投入,每天平均两小时左右。部分内容遗忘过快,难以形成有效的项目产出;
2.由于临时性岗位梳理工作增加,导致基础管理工作时间激增,牵扯了过多精力。
3.记录还是相对比较粗线条,不能准确将超过5分钟的时间花销全部记录;
原因:a. 还未完成形成及时记录的习惯;b.对于记录什么,不记录什么规则感不强
4.个人成长部分没有输入性记录,阅读和听课记录,本周出奇的低
A2:
1.对于日常基础管理工作进行标准化,尽量使用邮件去处理,避免过多时间投入;
2.专项工作投入及时进行小结,提炼关键信息和下一步需要梳理的内容,避免反复时间投入
3.时间记录需要再度学习一下,以便精准时间支出,具体做法重读思源的分享及记录内容,进行模仿
4.规定必要的阅读时间,保持信息足够的输入。
值得保持的行为
1.写文:本次时间记录也清晰了解到自己写出一篇自己满意的文章,时间大概需要近六个小时
2.英语:本周投入两个小时的学习
3.陪孩子:每周一天纯玩时间加日常零星陪伴
A2:
1.写文要做好提前的规划,预留时间余量,每周预留4小时写作;
2.英语学习投入时间需要增加,作为长期投入事项进行管理,每周保持投入在4小时以上;
3.继续做好陪伴,设法提升陪伴的质量,除了玩,还要给孩子讲些故事。
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