易效能亲子时间管理课90天践行打卡33/90
打卡日期：2019/03/02
90天打卡累计天数：33/90
#亲爱的孩子，我要接纳你、相信你，和你共同成长#
孩子第1个30天目标：养成习惯使用番茄钟完成任务 ✅已完成，到达三段即自己完成番茄钟前中后并做记录
孩子第2个30天目标：每天吃5个番茄
家长第1个30天目标：1.和孩子一起早睡早起；2.对孩子只说正面的话 目标1未达到，还在改进和努力，目标2达到
家长第2个30天目标：1.早睡早起，早6:00晚11:00；2.正向表达，好好说话
加油小宝（绎瑾，9岁）践行打卡3/30
1早睡早起：10:30睡7:00起
2先吃青蛙：今天参加学校活动，放假一天
3番茄个数：0 ，累计 77 个
4今日闪光点：1.按照昨天的约定，今天没有青蛙，但瑾晚上还是自觉吹了黑管，背了单词，说明对自己的任务不抵触，很棒！2.今天对妹妹很温柔
#父母教练检视#
1.正向表达：1 累计第 16 天
2.早睡早起：12:00睡6:40起
3.阅读/学习：早上听英语30分钟，上午听书30分钟，准备睡前阅读30分钟
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