这几日无聊的很,也懒得很,偏偏这一星期天气又变冷,更是能不出门就不出门。在床上瘫着玩手机,连饭也不想去吃,实在饿的慌了,吃了两个小面包,还是吃不饱;懒癌晚期抵不住肚子咕噜咕噜抗议,还是去买了碗面,以前都吃不完的面今天吃了还想再吃一碗,不知道是商家偷工减料了还是我的饭量变大了。虽然大晚上的吃太多很罪恶,但是热乎乎的饭是真香。
晚上关了灯在床上静坐,休息一下眼睛,也静下心来思考。在忙碌的生活中,像这样偶尔把手机关掉,自己一个人处于安静黑暗的环境中,能很快让自己的心平静下来。
在黑暗中调动自己的感官去感受一切,呼吸的声音,衣服的触感,自己的体温,黑暗中熟悉的一切的模糊轮廓,一切都表示我还活着,生命的迹象真是神奇。
学着了解自己,感受自己,然后接纳自己。慢慢的向内打开自己的心,原谅自己的错误,承认自己的普通,珍惜当下,然后带着对未来的希望,从容的活下去。
生活很难,要学会发现那一点甜。
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