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元认知能力有待提高

元认知能力有待提高

作者: 刘知扬 | 来源:发表于2019-09-26 06:21 被阅读0次

从5月份上班,到今天已经4个多月了。虽然上的是哺乳班,可是,说实话工作强度并不低,反而比正常工作时间的还要大。毫不夸张地说,这四个多月来,在上班的期间,除去喝水、上卫生间的时间,我都在办公桌前,不是整理纸质的材料,就是对着电脑,核对三个软件里的数据。而我喝水和上卫生间的时间基本可以忽略不计,有时甚至都顾不上。

怎么会这么忙?只是因为我请了半年的产假,有别人临时接管了我的工作,我辛辛苦苦核对并修改的正确数据就这样不复存在了,留给我的是各种各样的问题,意料中的和意料之外的。

七月份的时候已经更正了一批,原以为没问题了,可是后来再仔细一看,问题真的是越来越多。

从这次事情,我看清了一个人,懂得了一些事。我也发现自己太善良了,没有原则地善良,滥用善良。看到一个错误就想把它改正,即便是它无关大局。甚至好几次,延误了下班时间。就比如今天上午已经超过下班时间了,本打算下午要弥补,可是因为别人的一个不合理要求,又一次延迟下班。

高强度的工作,让我每天都顶着一颗昏昏沉沉的脑袋,好在孩子比较争气,不是那么难带。

抱怨和消极情绪解决不了任何问题。写这篇文章不是为了抱怨,而是梳理一下情绪。我下午那一刻本来是打算下班的,可最终并没有立即行动。

最近我已经明显感受到元认知能力的倒退。

2015年末起,我坚持了近两年的冥想,中断了。是时候练起来了。

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