昨天去书城，偶然看到了一本叫《刻意训练》的书，想起邓老师讲的刻意训练就随手翻了一下。里面讲了10000小时理论并不是说随便练习10000小时就可以成为行业的专家，而是要通过刻意训练，最终练习出自己的套路出来。回想交绩五八大行为里面的基本动作、套路和速度，其实就是在帮助我们进行刻意的训练，而且比书里面提到的更胜一筹。书里面也提到一个普通人每一天刻意训练的时间非常的少，大部分人都是处在舒适区。这也是让我反思，自己是不是每天就在舒适区里面待着。想要跳出舒适区需要设定目标，并按照所设定的目标分出基本的动作来每天训练，将基本动作串起来形成套路，最后将套路组合起来练习速度，这样的训练对于绿黄象限的我来说非常的重要。
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有了系统一个极大的好处就是所有的学习以及训练都可以通过系统来进行筛选、整合以及应用，交绩五是一套非常良好的训练系统...
34+《刻意练习》+day20 刻意练习会让我们进步，但仅凭刻意练习一个还不够，还要有有效的训练方法和最佳时间，还...
《刻意练习》是本让人成为天才的书。“刻意练习”是最强大的学习方法，是学习领域的经典之作。 训练被分为有效训练和无效...
系统就像是一个解决问题的说明书，很多时候我们病急乱投医，遇到问题就很匆忙的想要解决方案，但是在匆忙当中所做出的决定...
今天，我们宿舍那个南方的老头又没事找事，很想揍他，但还是忍住了，我这一天都没给他好脸色。我一直奉行不挑事，不怕事的...
刻意训练这本书里给我的启发和影响 我宁愿理解为有意识的训练，刻意训练太过“刻意”刻意训练的目的是为了成就卓越，成为...
参加新生大学的《刻意练习训练营》课程是场意外。之前报的几门课程都没跟上学习进度，后来看到《刻意练习训练营》这门课程...
心智模式+结构化思维+80小时刻意训练 我们坚持践行最有效学习路径：心智模式+结构化思维+80小时刻意训练 从这点...
高效学习法大讲堂 1、刻意练习，间隔复习 “刻意练习”"一万小时定律" “刻意练习”要求将训练内容有针对性的小块，...
本文标题：6.26 JJ5学习 34/91 刻意训练
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