朋友:无善无恶心之体,有善有恶意之动,我对这句话的理解是:第一句,我们的本体是没有善恶的,第二句,善恶是由我们的思维造成的,也就是所谓善恶其实是我们自己的选择。
今天下午我们看到了两个车撞到一块了,这时候我很庆幸看起来两个司机都没事,但是我朋友一再惋惜,两个车碰撞的很严重。同一件事情,不同的人就有不同看法,这就是我们不同的选择,也造成了我们不同的心态。
明白了我们自己想到了什么,这很重要。
不试图去改变别人,自己也会很轻松的。
以前遇到不开心的事,我需要向别人诉说,让别人帮我分析,现在我知道怎么样让我自己快乐起来,怎么样来分析我自己,所以我最近感觉我精神倍儿棒。
我们现在的社会物质上不会匮乏,一个人你只要愿意获取都可以解决温饱。如何让我们的精神富足,让我们的愉悦感满满,这是需要解决的问题。
王:大脑是意识层面,应对现实需要。用心是潜意识层面,应对心理需要。
用脑满足生活,用心愉悦生活。走脑处理事情,走心处理关系,孰对孰错,因人而异,冷暖自知。
朋友:思维模式的改变,最初是几个人,慢慢的,会波及更多的人,可以成为我们集体思维模式的改变。
朋友:门外没有别人,只有我们自己,所有的外部世界都是我们的想法,我们村子里的读书会有一段时间在学习《致良知》,有一次我恰巧碰到,这句子读了都有一种轻松愉悦,灵魂解脱的感觉。
朋友: 眼中有光,世界皆明。心中有爱,一切都是美好的。
朋友:定力其实也就是情绪稳定,谁的人生不是困难重重?作为一个细胞,在娘胎里都充满了竞争,如何能够做到不受外界干扰,做到情绪稳定,这需要狠狠的修炼我们的想法。
把某人某事变成我们想要的样子才能让我们神清气爽,与无论它是什么样子我们依然能够保持心情爽快,两者选择选其后,这里面有很多的方法,让我们慢慢来学习吧!
朋友:有一天晚上我和老公一块儿散步,走着的时候他就碰到了一个熟人,两个人聊了起来,我看着没有意思,就独自一个人走的快了一点,这时候我就碰到了我们共同的一个熟人,人家就问他在哪?
我就大声的喊了一下他,心想他一定能够听到,但是没有回音,人家向前走几步就看到他了,问为什么不回音,他也没有回答,几个人就一起聊开了。
我这时候非常气愤,这时候就关注自己,感觉自己很气愤,就思索着我为什么要生气,就是有一种不被重视的感觉,已经怒发冲冠了,这时候要是有人告诉我不生气,一点用处都没有。
在以前肯定是要冷战几天,但是我就认真的来感受我自己,发现不舒服了,一会儿然后那种气愤的感觉就慢慢没有了。照顾了一下自己的情绪,所以情绪就自己溜走了。
然后想了一下,老公和熟人也有一点事情需要谈,他大概是觉得回应了我,人家就不好意思拉着他说话了,这样一想,也就更加不生气了。
朋友:我改变了,世界也就改变了。以前生气我也是挑事的那一个,在这件事的处理上,我想我用到了边界这个概念,也就是明白他怎么做是他的事儿,我需不需要生气是我的事。
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