麦子的第131篇原创文章
（全文3000字，建议阅读时间10分钟）
文章关键词：“自律/阅读/分享”
5年前，他毕业了，回到了那个五线小城，小城熟悉又陌生，熟悉的是，这里是他长大的家乡，十几年如一日没变化，陌生的是这是他外出求学8年后再次回到的城市，物是人非…
由于自己的不努力再加上家人的病故，他选择放弃了大城市发展的可能性决定回家，换取一份固定的工作，那是一份安稳的工作——三甲医院编制内，体面，能过活，只是，曾经喜欢的东西，周围再没有人和他谈起。
工作之后，也没有了可以一起去放松休闲的朋友和地方，他最记得的一句话是：“你不喝酒，不抽烟，不打麻将，你的人生乐趣在什么地方啊？”这句话是一位年纪比他大的同事对他说的，他看着眼前这位被生活磨砺得有些邋遢的中年人，又看看自己和一眼能看到头的生活，觉得一切不应该是这样的。
于是，他去改变，没人认识，就去主动认识别人，没有平台，他去建立平台，没有技能，他去学习。到现在，5年过去了，他活成了别人羡慕的样子不说，最重要的，是他活成了自己想要的样子：
关于音乐：5年乐队吉他手兼主唱的经历，加1000张专辑的听歌量和100多首歌的录制积累，他获得了当地的歌唱大赛冠军并接受了电视台专访，自己作词演唱的歌曲上了电视台的公益广告每天播放，原创歌曲入驻了网易云音乐/QQ音乐/酷狗音乐，还在当地做了一个音乐社群
关于写作：写了130余篇共计近30万字的文章，成了新浪微博、简书联合认证推荐作者，富书签约作者，大V合作写手，多个大号转载了他的文章，并开始有人问他有没有办写作班
关于阅读：连续4年每年阅读100本书的他，现在成了独立书评人和拆书达人，建立了当地的读书社群，开始有学校/机构开始请他去给大家做相关讲座。
周围的人们都叫他教科书般的斜杆青年，行走的鸡汤，当别人问起他怎么做到这一切的时候，他说是因为这3点：
1、自律到佛系，只是为了不平庸到死
5点起床以后阅读、健身、写作，这个坚持了2年的习惯在无意中被曾经认识的人看到以后，丢下这么一句话：“你已经六根清净了”，他没有反驳，对于一些认知，是没有办法去让别人去改变的，只要做自己觉得对的事儿就好，说一句不太好听的话，人与人之间认知的区别，真的比人与狗之间还大。
早起：他本来就是一个很懒的孩子，为此爸妈还给他改过名字，高中的时候就为了睡觉经常逃课。但他发现很多成功人士或者厉害的人都有一个共同习惯，就是早起，也不管那么多，工作以后，再没人管你了作息了，只要你能按时上班就行，于是，他居然莫名的养成了早起的习惯。早上起来的时间很充足，完全是属于他自己的，并且，没人会在意，没人会打扰，这段时间，他就自由的做他喜欢的事儿。
坚持做一件事儿：他喜欢长时间的坚持做一件事儿的感觉，比如每天10分钟的多领国英语学习已经坚持了200天，每天用手机拍一张好看的照片发朋友圈100天，又或者每周看3部电影。总之，坚持给他带来的，是对于自己控制力的提升，他知道了，只要他愿意，很多事情是可以完成的，这种自信心的提升非常明显，并且，朋友们开始知道了他的各种爱好和标签，他成了人们眼中靠谱的人儿，各种相关的问题，开始会找他咨询了，渐渐的，朋友圈也广了。
运动：刚开始回来的时候，他的压力很大，全国执业医师的考试，学生到工作的身份转变，让他有些喘不过气来，迷茫的时候，他知道，总之，运动是一定不会错的，因为运动带来的身体的健康，是难以用时间和金钱换来的，所以，他继续了他从大学就开始的跑步爱好，几年下来，已经可以完全把半程马拉松跑下来了，现在的他，是他们一起工作这一批同学中，看起来最年轻，最健康的一个。并且，通过跑步，他又认识了当地的很多夜跑团，结识了很多的朋友。
2、阅读，是这个时代最划算的投资
孤独的时间总是很多，另外一个绝对不会错的消磨时间的办法就是阅读，他把在大学就有的阅读习惯也保持了下来，特别是当他已经可以完全适应了工作生活状态和通过了执业医师考试之后，他开始了更加大量的阅读，说起来原因也很搞笑，其实是因为周围没有那么多有趣的人和他交流，读书，变成了他和很多有趣的大脑交流的方式，并从一开始的完全是好奇心引领，变成了自然的一种习惯，每天不读书，心里就不舒服。
阅读给他带来了太多，不仅解决了他脑中很多困惑的问题，还让他成为了同龄人中，视野和思想最深刻的一个，他成了大家羡慕的对象，时不时的关于某事怎么看、书单推荐之类的问题，都会来问他。不仅如此，由于阅读学会的演讲和PPT制作等技能，单位上的学术讲座，会议记录等任务，也交到了他的手上，每一次，认真的态度都让他都能够近乎完美的完成任务，这带来了领导的赏识和同事的尊重。
在工作之余，他会把自己阅读的书籍做读书笔记，写书评，拆书搞然后投稿。也就是上周，他刚收到了3个星期的稿费，挣了6000元，虽然比不上他的工资，但这是他喜欢的方式，并且这些方式给他带来了收入，说明他的这项技能是有用的。这些鼓励，成为了一个正向的激励，激励他通过阅读，去学习更多需要的知识。阅读的时候，他可以放着自己喜欢的音乐，沉浸在自己的世界中，是一种非常大的享受。
3、分享，让他越来越幸运
最开始从古典老师那儿，他知道了输出式学习的方式，将信将疑的他开始了自己独特的输出式学习，他申请了自己的公众号和简书号，到现在，已经马上3年整了，从最开始第一年的每天一段60秒的语音（没错，就是学的罗胖），说的都是自己的感想和反思，坚持了1年以后，开始每周2篇的速度写自己的成长文章，这一坚持，就到了现在。
因为学习了刻意练习的概念，他知道，一切想要快速进步的方法，都是要获得反馈和根据反馈的改进的，网络上可以收到一些反馈，但在本地，是难以办到的，怎么办呢？抱怨是没用的，这只能说明：1，你没有能力去改变，2，你对自己的选择后悔了；3，你没有对自己的人生负责。
没有反馈，就自己去建立一个反馈的平台，因为他喜欢音乐和阅读，所以，他申请成为了两个社群的群主，一个音乐群，用来分享音乐和交流，组队看演出，一个读书会社群，用来组织线下的读书分享活动和练习演讲技能，通过分享，他发现，他慢慢的成为了一个越来越幸运的人儿，在当地开始小有名气了，做这些事儿的成就感，也就起来了。
他渐渐的相信了，当知道一个好的习惯或者概念的时候，最好的办法不是去怀疑他，而是去实践他，我们的问题，很多时候存在于知道很多道理，但过不好一生，其实就是因为没有去践行。
总结：
突破自己的舒适圈，不用担心浅显的自己会显得很白痴，因为每个人都有小白、丢脸的时候，比起那些不敢做而失去锻炼自己的机会，小小的失败会更加为成功积累素材，因为成长型心智模式告诉你，重要的，不是你现在的表现怎么样，是你比曾经的自己进步了多少，他对此也坚信不疑。
现在的他，还是保持着这三个习惯，他坚信越自律越自由，越分享越幸运，虽然在某些人看起来这些行为很傻逼，但只有他知道，曾经的他是那么的无助、单薄，现在的他，连当时留在大城市的同学们都会羡慕，你问我为什么会知道，我当然知道啊，因为他就是我呀～
我是尾巴～
❤在这里，看见成长的自己❤
我是麦子，三甲医院里能唱歌的，唱歌里最能码字的摇滚医生～
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