明明8点多一点就能自然醒,
明明知道再多睡一会儿并不能改善自己的睡眠质量,反而会让自己头昏脑胀,
明明知道多睡之后自己会愧疚觉得自己很渣于是心情变得差劲,
可还是不想起床,
可还是会自欺欺人般地重新闭上眼睛,
可还是会睡那个有一堆乱七八糟梦的觉。
为什么呢?
我想,是因为在逃避吧,
醒来后就知道,你必须要去面对很多事情,
可明明那些事情你知道你是逃避不了的,
你知道逃避只能带来更大的痛苦,
可还是会忍不住躺在床上,闭上眼睛,希望自己多睡一会儿,
好像这样问题就不存在了一样。
人啊,
真的是一种惯会自欺欺人的生物,
可怕的是,
人还往往能成功,
然后,要么继续鸵鸟,要么苦笑着咽下更大的苦涩,
当然,一直鸵鸟的人只能是把生活过得一团糟。
所以,拒绝自欺欺人,从知道自己该起床时就坐起来起床开始!
逃避永远解决不了问题,但偶尔逃避一次,我觉得也无伤大雅,
但就算要逃避,也绝不能拿早上的一两个小时来逃,
这对于一个成年人来讲,真心是太过奢侈的一个东西。
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