有多自律就有多自由

有多自律就有多自由

打卡日期：2019年/4月/23日

#宣言:只有感觉好才能做得好！

If you feel good ，

you can do your  best ！

践行人:  熊予九（7岁）妈妈 李抒

#妈妈以身作则，和孩子共同成长#

熊予九（7岁2个月）第一个30天目标：️

1.早睡早起：早睡：8:00-8:30

                  早起：6:40-7:00

2.每天阅读15分钟以上

3.每天保持适当的运动；

家长第一个30天目标：️

1.早睡早起  早睡：11:00前——早上6点前

2.稳定情绪，不吼不叫

3.学习亲子时间管理知识并输出

熊予九今日践行情况记录：

  1.睡眠：早睡：8:15；早起：6:45起床

2.阅读：《人体》

亲子共读：我在学习，没有做

3.运动：跟大姨一起在公园跑步

今日闪光点：

1.妈妈不在家，不用大姨叫，到点自动起床洗漱，吃早餐，上学时间还比平常提前。

2.老师特意发信息给我表扬他在课外班帮助老师整理教室。

3.作业完成很好，老师给他盖赞

4.英语家庭作业到时间主动完成

父母反思检视：

晚上，听到大姨汇报小九一天的表现，及老师对我的反馈。感觉，他现在越来越好自律了，他的自律程度比我在家时强。