美文网首页
44天,记忆反思

44天,记忆反思

作者: 365daybooknote | 来源:发表于2019-01-25 10:57 被阅读0次

今天在看记忆法,对以往自己记忆的内容产生了怀疑。虽然在努力记忆表格里的内容,但自己还是不能理解为什么自己要这么做。记住了的肌肉起点、止点和功能等,对我实际评估时毫无关系。

也许你应该从人体的动作描述开始学起来,知道比如手前伸这个动作会用到哪些肌肉,而不是单纯去记忆他们的起点等。

也需要定位身体位置来记忆肌肉,前后内外等,肌肉的名字都暗示着它们的位置。

明天要怎么做?

先弄明白人体的动作描述有哪些。

再去了解哪些肌肉做出这些动作。

相关文章

  • 反思的记忆

    我每当做错事情总是察觉不到,但是总会很久以后被身边人提起,总会突然间,意识到错误了,仔细想想,昨天的自己却被今天的...

  • 44天,记忆反思

    今天在看记忆法,对以往自己记忆的内容产生了怀疑。虽然在努力记忆表格里的内容,但自己还是不能理解为什么自己要这么做。...

  • 超级月学习力—学什么

    培养逻辑的逻辑,反思的反思 关键词:天赋、记忆宫殿、元认知、复制拆解迭代、当下的力量 Rifer老师今天讲了超级学...

  • 记忆与淡忘的反思

    思来想去,我这遭遇大概不是年龄增大,记忆衰减所致—— 那日,与一位“一面之交”相逢于某地街头,竟都还互...

  • 给大脑放个假

    《自驱性成长》中提到大脑有一个区域叫“默认模式网络”。负责干啥的呢? 负责反思自己和反思他人,帮助将记忆深化,思想...

  • 情感化设计

    1.加工的三种水平:本能的、行为的和反思的 2.本能-外形;行为-使用的乐趣和效率;反思-自我形象,个人满意,记忆...

  • 怎样才能够走出重蹈覆辙的怪圈呢?——摘自壹心理

    一,养成事后反思的习惯 反思能力则是决定犯错次数多少的重要因素。 反思一方面有助于加深错误在记忆中的印记,另一方面...

  • 元认知能力

    元认知能力就是反思能力,它包括察觉力和自控力。元认知能力不仅关注学习?理解、记忆、运算的认知能力,更侧着观察、反思...

  • 幸福奋斗中---我与学生成长记忆(2018年3月12日至22日第

    成长记忆回眸 (记录于2018年3月23日) (一) 沟通无限 一、本周反思 1. 家...

  • 很远,很近

    一些记忆被遗忘的很远了,时不时还会浮现出来,让我反思最近的事。让我反思自己改变了多少,还剩下多少。 今晚爷爷因为担...

网友评论

      本文标题:44天,记忆反思

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/oakmjqtx.html