珍爱生命

    生活要有激情，生命应有热情，人生一世最不可放弃。既然没有认真的年轻，何不让自己精致优雅地老去。让自己生活在健康状态中，一切美好才会降临。追求幸福美好生活，需要有永不放弃的精神。照看好自己的肉体，因为那是我们灵魂的住所。

    想拥有健康的身体，需要具有年轻的心态。“有人在18岁就成了朽木，有人年逾80，却仍是常青树”。“有人在18岁就去世了，80岁才被埋葬”。

    人最可怕的不是年华的老去，而是空长百岁，言之无物老态龙钟的一颗心。哀莫大于心死，悲莫过于死稿枯木的心灵。

    想想，人赤条条来到人间，终会赤裸裸孤独离开这世界。人生在世，真正属于自己的，除了身体，其他的一切都是浮云。

    尽可能提升自己的健康幸福指数，是一切工作、生活的出发点和归宿。珍惜生命中的每一天，才是真的珍爱自己唯一的生命。