"不吼不叫"的父母，如何让孩子可以合作？

“不吼不叫”的父母，如何让孩子可以合作？

前天，儿子看手机超时，超过规定时间的半小时，第二天的时间都用完了，但是第二天孩子还想看手机，不给看就哭闹，哭闹声刺激到我的神经，压力一下子就冲上了我的脑袋，我马上就要发作。

是否这个场景，你是似曾相识?

多少父母，想改变自己，别让孩子活在自己小时候的噩梦中，自己哭闹，父母暴躁，开始狂吼。

首先作为父母的我们，希望减少吼叫，让家庭变得更加和谐，不至于一家人随时可能生活狂风暴雨中。

“吼叫”很容易，原因为：

1、原生家庭的影响

自己就是生长在吼叫的家庭中，因为自己爸爸妈妈的吼叫声，自己变得特比乖。在吼叫中，确实自己一点一点的变强，学会隐忍自己的性格。

2、生活压力加大

现代人追求更多的是物质，在物欲横流的今天，人们一味的向前走，未能找到好的精神的发泄渠道，当听到孩子制造出的噪音，彻底被激发出来，全部的愤怒都倾泻出来，在孩子面前呈现出来。

找到父母吼叫的刺激器，应该了解一下吼叫如何影响孩子

当我们吼叫的时候，孩子脸上呈现了恐惧的表情。同时后果很严重，比如：早上，你因为孩子不起床，吼叫他一顿，孩子虽然去上学了，可能上第一数学课，在孩子的脑袋里，出现你吼叫他的画面，惊恐的神情还挂在脸上。数学只在脑袋里飞了一趟，随着自己的怒气离开了。一节数学课就过去了。

不良的情绪影响孩子很长时间，直到内心平静，大脑才能开

生气是一种常见的情绪，人人都会有，感到生气也没关系，事实上，你的怒气可以帮助你在生活找到合适的处理问题的方式。

如何才能意识到自己已经产生怒气？

观察自己身体的活动，心砰砰直跳，身体不停的颤抖，脑子里乱糟糟的。

那么此时，需要积极的暂停一下，可以先深呼吸，让自己先平静下来。

我们如何减少吼叫，让孩子可以合作那？

克制自己怒气，用坚定的语气告诉孩子你的底线。比如孩子早上不起床，爸妈可以直接告诉孩子几点出门，需要抓紧起床，穿衣服，洗漱，中途可以再提醒孩子一下，穿好衣服等待着点出门。

孩子知道明确的期限，心里就自己有紧迫感。顺顺利利的按照规定做好事情。

父母意识到自己的行为，一点一点坚持的改变，家庭会变得更加快乐，孩子也会合作。

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