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阅读是练习“心流”的绝佳途径

阅读是练习“心流”的绝佳途径

作者: 无梦楼缘缘堂 | 来源:发表于2021-12-17 14:08 被阅读0次

为什么会有人喜欢阅读?其实,我们喜欢的是阅读时进入心流的感觉。第一次知道“心流”这个词,是在2019年看过的一本书上。书的内容我忘记了,但是始终记得“心流”,这是一种生活中的巅峰体验。2019年也是我读书最多的一年,读完了100多本书,最大的收获就是我能在阅读时进入心流状态,不知疲倦。

很遗憾,这样的心流体验却从未发生在我的求学阶段。我还记得读大学的时候,兴冲冲地跑到图书馆借来两大本《基督山伯爵》,可是,一个寒假过去了,第一章都没读完。

为什么呢?因为那个时候我一看到书上的文字,就会不断打哈欠,流眼泪。字是一个都看不进去的。这种阅读现状也影响到我的学习,考英语六级之前,跑到教室准备做真题,却发现一个英语单词都看不进去。而那个时候我快要进入大三了。

整个大学我把时间花在了社会实践上,没有读过什么书。现在还记得的就是大三时读了《平凡的世界》。因此,当大四来临,我的内心世界一篇迷茫,充满了空虚感。对未来更是充满了恐惧!

我知道,并不是我一个人是这样的状态。我的很多同学都陷入了这样迷茫的状态,最终他们大多数选择了考研。而我还是坚定地进入了社会,想寻找自己热爱的东西。如果能够重新回到校园,我会选择静下心来多读几本好书,充实自己的内心。

最近还在读刘续源老师的《儿童文学的三大母题》,刘续源老师非常重视儿童文学中审美情感。他认为儿童文学中的审美和理性一样重要。反观我们这一代的很多人,为什么会在大学毕业那一刻感到迷茫和空虚?甚至于我身边还有两个同学一度精神失常,何以至此?

我在刘续源老师的这本书中找到了答案。我们太重视学习中的理性,而完全忽略了审美情感。对于学理科的我们来说,审美情感是毫无用处的东西。我们那个时候的教育,更加看重的是当下的实用性,而不会去考虑未来的实用性。但是审美看似“无用”,却对未来有着巨大的作用!

大四毕业后,我有大半年没有正式工作。而是选择一边做家教,一边静下心来看书备考。虽然后来没有考上研究生,但是大半年的学习却让我从浮躁的状态慢慢沉浸下来,变得从容许多。

进入职场后,阅读变得功利。阅读的目的主要是根据工作的需求,比如课堂设计能力不足,就去读设计课堂相关的书。沟通能力弱,就去读沟通方面的书。不会管理知识,就去读知识管理类的书。

虽然我们一再强调读书不要功利化,但是功利化阅读却是必须的。读实用类的书能够帮助我们解决很多当下的难题,这样我们就更能感受到阅读的力量,就会更加重视阅读。读实用型的书,也是会产生心流的。

但是,我们不能夸大审美和理性任何一方面的作用,两者都同等重要。所以,在平时的阅读过程中,我通常会一边读一些理论型的书,一边读一些文学作品。读不同类型的书,产生的心流不一样。读理论型的书,心流是理智冷静的;读文学作品,心流是波澜起伏的。无论是哪一种心流,我们都称之为“产生共鸣”,我非常享受这样的过程。

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