Day20 生命是喜悦的，值得庆祝的。

        七年身心灵成长路上，不断解开一把把心锁，一个个心结，打开一扇扇心门，点亮一盏盏心灯，走上经纬纵横交错的心路历程。感谢打开我们心门的人，感恩陪我们一同走过心路历程的人。从此照亮彼此温暖彼此，去传播传递这份温暖的爱，打开更多心门，点亮更多心灯。

        下面记录的是八日的事:

        因为利益更多人所以觉得生命是有价值的。身体消失的同时灵魂有余香，所以利他的生命是圆满的。今天下午两个活动--走生命线和暴风雨中的小船倾覆之际舍谁，我都充满喜悦感恩。

        收到被守护天使的反馈:好用心的你，让我很惭愧[捂脸]，我为你做的好少，能量满满的你光彩照人，光芒照耀到了我，能和你成为室友，我简直是哪来的福气，满满的感恩，你的勇敢，大爱，无私，让我解开很多谜团，谢谢你，祝福你，一切如意顺心，美好幸福！爱你期盼有缘再续[玫瑰]

Day20 生命是喜悦的，值得庆祝的。

知识点--

生命线(思想理解层次）

1.环境：进入环境，描述环境

你现在所处或想要的环境，包括自然环境和社会环境

2.行动：为了你想要的环境你可以做些什么？采取些什么行动？

3.能力：在执行这些行动的过程中你需要发展一些什么能力？

4.信念：你需要一些什么想法？可以发展出你的这些能力？

5.身份：你需要怎么样的身份才会有这些信念？

6.精神（灵性）：

惠安时刻：示范练习

6张白纸，每张白纸写一个词语(环境，行动，能力，信念，身份，灵性。)。排列地上。按顺序踏进每个画面催眠引导！再倒着退出，发现卡点，带点觉知又重新进入，测试，再倒退重新调整。

倒果为因学习法  自上而下

先定位身份

高高山顶立  深深海底行

Day20 生命是喜悦的，值得庆祝的。

        从上海回到永康是晚六点到八点半的行程。从酒店到高铁站，一路上与160多斤啤酒肚的司机聊健康，聊上海的生活，房价饮食等，不知不觉就到了高铁站，车费50元左右的行程，聊吧的士时光。

        下了的士，看到三个伙伴也到站，上车时间差不多一样。于是一路走一路聊，又互相加深了彼此的了解，对彼此的印象又丰满起来了，心更近了。

        这次买到的是一等车厢的最后一张座位票。第一个跟我邻座的也是一位160多斤的肌肉结实的男士。于是跟他聊他的健康他的锻炼他的饮食他的意志力，以及运动的作用，还有他对孩子的影响。学到很多:譬如，他说牛肉要买新鲜的，放在电饭煲里面煮，煮熟了就闷在那里，就会很烂。夏天在下午两点开始锻炼，出一身汗，非常的爽。运动还可以减轻或转移压力。要少吃多餐。他在萧山下的车。萧山上车的是一位去金华的经常在外奔波不会家务的经商女士。除了接三个电话以外，全程多由她聊。她的丈夫是家庭主男。她会把钱主动打到丈夫的卡上，决不会让男人感觉像吃软饭，没面子。他们有两个女儿，她和女儿的衣服全部都由丈夫买，因为她丈夫嫌她们买的不好看。他们的孩子也是独立性比较强，国内差不多都跑遍了，现在盯上出国也去了土耳其了。她说她的家教很严，小时经常挨打。吃饭不能够有声音，要抿嘴小口吃，这样咀嚼有助于胃消化。菜盘上不能够用筷子在那里挑啊，捡啊，只能在离自己最近的盘子一方夹着菜吃。吃饭前就要上完厕所洗好手，吃饭时不能下桌子，下了桌就代表吃完了，并且要等长辈吃完了才能走人。如果见到人就要主动打招呼，爷爷奶奶阿公阿婆叔叔阿姨随口叫，有时为了打招呼乱称呼。否则不打招呼回到家就会被脚踹倒。婆媳关系非常好。她说婆婆经常在外面夸媳妇。如果夫妻吵架，譬如她丈夫吸烟的事，婆婆就会骂儿子。一次她的亲妈妈生癌住院，终于通过很多关系，费了很多钱治好了。婆婆就夸她对妈妈好，她妈妈有这样的女儿真是福气。她就夸婆婆和丈夫说，有这样的婆婆和丈夫能够支持到她，家里的钱一大把一大把拿去救命没半句话，她真是福气。她是江苏北部的，老家是个小山村，八零后，很穷。她父母做生意，坚持要把姐妹俩富养并供养到大学，希望她们嫁到好地方。两姐妹都嫁到了金华。她的亲身父母江苏住住，高兴的话就到金华住住，在金华有给父母买了单身公寓。她说与老人家要分开住，分清界限，免得多些矛盾。她说她对两个女儿没要求，她们要往国外走，也允许。而她的朋友中有些只有生一个女儿的，就不允许女儿走出浙江半步，要孩子待在自己身边。在ta们准备下车时，我都会跟他们说，与你聊天收获很大，谢谢你。第三个与我邻座的是位180多斤的先生，从上海到温州，无座，现在终于搭了个座位。t恤是白的，裤子是白的，鞋也是白的。金华到永康十几分钟，我还要收拾东西。所以没有很深的去聊，只是猜了猜他是不是职业跟服装有关系。然后聊了我对上海的饮食的看法。但是总的来说，亲和力还是建立起来了。他看我收拾东西，就主动的把脚架推回，人站起来。我感谢了他的细心。

        晚八点半到站。丈夫在出站门口抱着小泰迪接我，一切都和谐和美。睡着时我咳嗽了，丈夫就关了空调打开窗户，先照顾到我。半夜他自己热醒一次。开着窗睡，后半夜和清早较凉，只是天五点左右就很亮。丈夫生物钟六点半起床，有点小冲突。我想到协调方法，丈夫和布丁睡空调房，我睡楼上，享受自然的热风和凉风。