《越过内心那座山》作者是美国的心理医生伊迪丝 伊娃 埃格尔，由心理医生周常翻译，新华出版社出版，里面有很多能治愈心灵的灵丹妙语，请大家和我一起慢慢阅读吧。
4、每个人都具备选择的能力。外界不能给我们任何帮助和滋养的时候正是我们发现真正自己的时刻。重要的不是那些发生在我们身上的糟糕事情，而是我们如何对待自己的经历。（第9页）
5、当我们逃离了自己的精神牢笼时，我们不仅能从阻碍我们的事物那里获得自由，而且具备了让我们的自由意志得到施展的自由。（第9页）
6、我根据多年来的临床心理学经验得知，一般爱害者都会问“为什么是我？”，而幸存者却会问“现在怎么样了？”。（第15页）
7、有时候，一句话就能让人走出受害者心态。这句话就是：“这样做，对我有什么好处吗？”（第20页）
各位好，今天我们讲的这本书叫作《越过内心那座山》，这本书的作者今年已经94岁高龄了。我为什么喜欢讲年纪大的人写的书...
«越过内心那座山» 这本书主要围绕着四个心理学原则。 1.习得性无助。 2.认知行为疗法， 3.卡尔罗杰斯的人本主...
我们每个人内心都有一些被自己或有心或无意隐匿起来的心结。本书作者——奥斯维辛集中营幸存者、心理学家伊迪丝·伊娃·埃...
这本书的副标题是“12个普遍心理问题的自我疗愈”，作者伊迪丝·埃格尔，是一个匈牙利裔犹太人。1944年，她16岁的...
我是被书名吸引的，我也有内心里想要越过的“那座山“。 这本书的作者伊迪丝.伊娃.埃格尔博士是奥斯维辛集中营的幸存者...
《越过内心那座山》的作者伊迪丝·埃格尔，是一个匈牙利裔犹太人，是奥斯维辛集中营里的幸存者。 这本书的四个心理学原则...
听《越过内心那座山》总结！ 1，最糟糕的牢笼，是我们自己建造的精神牢笼！ 2，学会习得性乐观！ 3，改变自己对外部...
文／鲁晨慧 2022.11.16 今天读的这本书叫作《越过内心那座山》，作者，作者伊迪丝·埃格尔，是一个匈牙利裔犹...
《越过内心那座山》 [美]伊迪丝·伊娃·埃格尔（奥斯维辛集中营幸存者。最糟糕的牢笼是我们自己建造的精神牢笼。...
本文标题：《越过内心那座山》摘抄（二）
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