昨天晚上参加保险公司的饭局，是我答应过的，所以虽不积极，也是我主动的选择，不纠结。而且内酯豆腐汤确实很好喝，还有商城的桶装鱼也是味道特别，让人不忘。
回来不想看书，就下载了影视大全看我最近一直想看的《天道》电视剧。一看停不下来，虽然还有几天就要考试了，我还是把这部剧追完，免得心中惦记和遗憾，看书也看不好。我接纳自己偶尔的放纵，去吃个大鱼大肉，夜里不睡去追剧。生活有长期的需要，也有短期的需要，及时适时地满足短期的身体和心里的需要，也是为长期的需要赋予能量。三天不读书不锻炼，自己知道，三个月不读书不锻炼别人知道，你所呈现的饱满精神，是你平日状态的呈现，而不仅仅是你当时状态的呈现。身体不会说谎，你读的书，你流的汗，它都在记着。
《身体从未忘记》是一本书，是我在樊登读书会里听到的。这是一本关于心理创伤治疗的书，“时间不会治愈一切，我们的身体会...
最近很喜欢冥想，因为很享受跟自己连接的时候的安静、深邃感。也许我现在还做不到很深入的冥想，但每一次冥想，我似乎都带...
这本书主要讲的是我们自己曾经受过的伤和产生过的恐惧，对我们一生的影响。比如有些人听到嘈杂的声音，就会感到不安，有些...
我是厦门同安的李碧森，一名普通的樊登读书会会员，爱学习，爱分享，这是我分享文章的第38篇。 随着科学技术的进步，我...
有些创伤将会一直伴随着我们，就算我们想要遗忘也不能够。现在我脑子里面还经常出现大哥家有个小孩因为生病我们大意没有及...
在带领MBCT八周课程时，我发现有些参与者在谈论体验时，很难表达自己的感受，无论是身体还是心理的，更多分享的是大脑...
阴影 今天路过一个亲戚家，十几年前曾经来过一次，他们住在公路边上，开一个卖饲料的店铺，我进门第一件事情就是问亲戚：...
婴儿在与世界建立联系时，听觉、嗅觉、味觉、触觉和视觉。这五个感官是它的联络工具。 身体不会忘记一道伤口， 学会和当...
昨天晚上参加保险公司的饭局，是我答应过的，所以虽不积极，也是我主动的选择，不纠结。而且内酯豆腐汤确实很好喝，还有商...
今天早上看了《身体不会忘记》第一部分创伤的重新发现。讲述了作者在退伍军人事务处医院上班时碰到的一件事情。美军士兵...
本文标题：《身体不会忘记》
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