《晨间日记》

今天听了一个小时的课，内容记住的不多，唯一印象深刻的是晚上的日记和早上的日记其实不同，晚上的日记大多是回顾之前发生的事情而且带有主观的感情色彩，早上的日记就比较客观可以总结昨天计划今天，还可以将工作中要做的事情在早晨回顾下，进而提高我们的工作效率思考人际关系和重要事件