意志力

很人会抱怨定过很多目标却没有实现，因为目标不够明确，也没有deadline，注意力被其他琐碎的事情所占据，最终目标没有实现。

意志力是有限的资源，耗费些，就少些，因此少做些事情，多做些真正重要的事情。怎么样可以投入持续做一件事？理性上知道要学习、情感上愿意去学习、情境上制造适合学习的场景。