最近跟着keep练习慢跑，从三公里间歇跑，升级为五公里间歇跑，前后只有短短十几天的时间。
很多事情，只有做了才知道，光想只会让我们裹足不前。
我这个特别惧怕跑步的运动小白，每一天都在进步。之前跑一百米都觉得人很不舒服，现在已经可以“一口气”慢跑3公里了，这真是一个巨大的突破。
之所以有进步，一是靠自己坚持不懈的毅力，二呢是一定要认真按照keep的科学运动方式，循序渐进。
点滴进步的最大好处就是，比之前更有自信了，曾经纠结的“不可能”，慢慢变成了现实，多好呢！
于是，我又萌发了一项新的运动“挑战”——游泳。
早在七八年前，我就一对一学过十节课，不只是教练不给力，还是自己笨拙，课程结束，我还是原来的我。
时隔这么久，心有不甘啊！
还是那句话，当你纠结一件事要不要做的时候，做就对了。既然如此不甘，那就不用纠结了，行动吧！
哈哈，说半天，其实就是想给自己建立新目标：学游泳。
没错，今天就行动，体验课约起来吧！
日更结束，该叫孩子起床啦！
最近跟着keep练习慢跑，从三公里间歇跑，升级为五公里间歇跑，前后只有短短十几天的时间。 很多事情，只有做了才知道...
王健林，设定一亿小目标是那么的轻易自信，而职业女性工作之余设定新目标，确实不易。 “上班这点事”是简书的热门栏目之...
2019年马上就要走了，我们都在反思，年初订立的目标实现了多少，新的一年我们又该设定设定怎样的目标，新目标是否如同...
人们出于价值主张的不同，会设定两种不同的目标，一种叫炫耀性目标，另一种叫成长新目标。炫耀新目标，在乎的是别人的看法...
想知道当我们谈论成功的公司时，目标设定过程是什么样的。 贵公司每年都会成长，发展，设定新目标并实现它们。 趋势是越...
当你和你的团队经过艰苦的努力成功地达成目标，庆祝吧！ 一个上进的人或团队，会养成设定目标、达成目标及再设定新目标的...
游泳打卡1/176-290天 自律减脂41/100天 ✔①【早起】6：32✔②【游泳】1050米 ✔③【美食】✘④...
人们往往需要重新拾起之前为自己设定的目标，按常理，当我们为自己或他人设定新目标的时候，经验总是告诉我们，要将目标设...
新年就是一年一度的找寻使命日，人们总是会设定很多新目标，但最终有多少能够实现呢？设定目标时的热情一过，它们就会躺在...
今天下午，我缠着妈妈带我去游泳馆学游泳，妈妈无奈，只好啊同意了我的请求，我高兴的一蹦三尺高。 我们在店铺里买好了...
本文标题：设定新目标：学游泳
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ocggortx.html
网友评论