打卡日期：2019年1月22日
打卡累计天数：30/30
#宣言（没有反思的人生不值得过）#
孩子第一个30天目标：
1.早睡早起：22:30睡觉，6:00起床
2.先吃青蛙：
妈妈第一个30天目标：
1.早睡早起：22:30睡觉，5:40起床
2.坚持练字：每天25分钟（1个蕃茄）
3.30天内阅读3本书
加油小宝（王筱兮13岁）践行打卡30/30
1.早睡早起：22:40睡觉， 9:00起床，
2.先吃青蛙：基本做到
3.今日闪光点：主动要求买本书
妈妈践行情况：
早7:00起床，晚10:45睡
#父母教练检视#
今天下午和同学去书店，打电话说要买本书《如果历史是一只喵》，当然是同意了，先培养习惯再想别的。和同学在外面吃完饭才回家，在公交车上打电话让我去等她，然后一起散步。哎呦，今天心情真不错。放假几天，生活基本还算有规律。
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本文标题：陪你成为更好的自己20190122
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