《活用一辈子的笔记术》（5/100）

作者：奥野宣之

1981年出生的日本作家，大学读新闻专业，毕业后曾在出版社工作，独创的信息整理术在日本受到广泛关注。最近很火热的手账，其实奥野宣之可以说是这方面的鼻祖了。代表作《活用一辈子的笔记术》《怎样有效阅读一本书》

《活用一辈子的笔记术》（5/100）

你想管理好自己的时间，那首先得去记录时间；你想管理好自己的财务，首先的去记录财务的支出

同样的道理也适用于人生上，你想管理、过好自己的人生，那首先得去记录，记录自己一天是怎样过的。

How：

step1：书写 --- 将自己的生活以时间流的方式记录下来

step2：剪贴 --- 把生活中的事情用相机拍照、或者收集标签，剪切下来

step3：重读 --- 反思、复盘的过程

《活用一辈子的笔记术》（5/100）

我自己做了一些改变，一来我觉得每天带笔记本觉得麻烦、二来要去剪剪贴贴，索性都记在了印象笔记上面。

Step1：记录

Step2：照相

Step3：重读

举例：

【早上10点截止，持续30分钟】（When）

#一个人在家用电脑写《简书Day 5》# (记录和谁一起做了什么 Who、What）

@家 （Where）

（记录感想）....（How you feel/think 、Why）

我就这么坚持了一年，但是后面发现，自己【Step 3】做的并不好，因为每天就只是看看去年今天发生了什么，然后感叹一下，wow 时间过的好快。我觉得在想在记录是时候应该：多一些事实，少一些感想。

之后在重读的时候，会去思考，我是否还有更好的方式或者说这样做还不错哦，或许我可以一直这样坚持，看看效果。而非被情绪带入久久不能自拔。

所以，今天当我重读，这本《活用一辈子的笔记术》时候，我可以去改进的是：重读、重读、重读。