⊙一日之计在于晨⊙
2019-06-24晨间日记昨日就寝 ☪︎24:00今日晨起 ☼05:40
昨日午休/冥想:60/00min
【今日三只青蛙】
出差河池,会议记录登记2016-2017,整理地址
【昨日收获】
❤️总结反思
在沟通中与对方有不同的观点,先理解,再表达观念。适可而止,避免争论。
❤️张驰有度
出差一周。带上了运动装备,每天跑步。
❤️目标行动
目标精进采取的行动:微运动。
【好习惯打卡】
21天养成行为习惯/90天养成身体习惯/180天养成思维习惯。
2019年誓愿每日达成情况打卡:
每日收集:
每日阅读(21/14):√
每日朗读(21/14):√
每日检视:√
每日运动:(21/10)
管住嘴,不追剧。√
【感恩分享】■
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