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2019-06-24晨间日记

2019-06-24晨间日记

作者: 天天tiantian | 来源:发表于2019-06-24 08:31 被阅读0次

    ⊙一日之计在于晨⊙

    2019-06-24晨间日记

    昨日就寝 ☪︎24:00今日晨起 ☼05:40

    昨日午休/冥想:60/00min

    【今日三只青蛙】

    出差河池,会议记录登记2016-2017,整理地址

    【昨日收获】

    ❤️总结反思

    在沟通中与对方有不同的观点,先理解,再表达观念。适可而止,避免争论。

    ❤️张驰有度

    出差一周。带上了运动装备,每天跑步。

    ❤️目标行动

    目标精进采取的行动:微运动。

    【好习惯打卡】

    21天养成行为习惯/90天养成身体习惯/180天养成思维习惯。

    2019年誓愿每日达成情况打卡:

    每日收集:

    每日阅读(21/14):√

    每日朗读(21/14):√

    每日检视:√

    每日运动:(21/10)

    管住嘴,不追剧。√

    【感恩分享】■

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