一个人之所以优秀是因为背后有良好的习惯，之前看过董卿的一段采访
董卿说，我每天睡觉前都会阅读一个小时，雷打不动的，很多人问我很能坚持，其实无所谓坚不坚持了，因为这已经成为了一个习惯，她能做出中国诗词大会这样广受好评的节目，如果没有过硬的知识底蕴，是肯定拿不下来的
在看84岁的钟南山院士，每次出镜，都让人不禁感叹，这哪儿像是一个80多岁的耄耋老人呢。
而这样的状态，主要就得益于他几十年如一日的运动。钟南山院士说，锻炼就像吃饭一样，是生活的一部分，我们要建立一种观念，就是要一辈子运动，只有这样，才能享有比较好的生活质量
事实上，无论是钟院士的日常运动，还是董卿的坚持阅读，其实都不是很难的事。
真正难的地方在于日复一日的坚持，把它变成习惯，也许我们当下还看不出习惯的威力有多大，但是只要坚持下去，就一定能够看到不一样的色彩。
从现在开始去养成良好的习惯吧。一切改变都还来得及，很多时候不是你变得优秀了，才拥有了好习惯。而是你拥有了好习惯，才让你变得优秀。
允许的威力，到底有多大？
一个人之所以优秀是因为背后有良好的习惯，之前看过董卿的一段采访 董卿说，我每天睡觉前都会阅读一个小时，雷打不动的，...
平瑞青坚持分享第701天(2019.8.1)周四 请欣赏这个故事： 从前有一个名叫做亚瑟的小男孩儿，一...
从网上搜一下各种算法很多，我总结了一种最简单的复利计算法：72法则和115法则。 投资品种很多，今天我们以P2B理...
无论如何艰难，其实都是有办法去克服的 用一个极其微不足道的例子来说： 今天上午有一节个人理财选修课，老师说这节课会...
开言： 经云：不知念佛力的人是真苦！ 《大般涅槃经》言：“不知如来道德威力。是名为苦。何以故。以不知故。法见非法。...
周末，开车去牛哥办公室找他玩。 我说，大志最近跟着我花了不少钱，咱要扶持他一把。 牛哥说，让大志买你对面的那套房子...
在皇上眼里，我非常有个性，还把这招秘籍不经意传授给她了。 我想说，所谓的个性，到最后就是最后一招反抗力了，对正常人...
前段时间，松松哥在某书本上看了一篇文章，是讲情绪与身体健康的关系，非常实用，必须拿出来与大家共勉。 先上一个故事：...
讲到投资，几乎所有人都知道复利。 复利的威力到底有多大？ 有个耳熟能详的故事，想必大家都知道。 一个爱下象棋的国王...
本文标题：习惯的威力有到底有多大
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ocqouhtx.html
网友评论