昨天睡到3.30醒了,无论听助眠音乐还是听书都不能让我再次睡着,于是干脆起来准备早饭吧,从厨房向外看,对面的楼黑漆漆的,起床是真早了点。
昨天就打算今天的早饭做馅饼,起来活了面,调好了胡萝卜鸡蛋木耳的素馅,看看时间才5点,回到卧室准备眯一会。
这算是老毛病了,每次经前睡眠质量都受影响,只是没有像今天这样,醒来就一直睡不着了。
友之前一直推荐针灸调理,我怕针,不想去,今天突然决定试试。
上午来问诊,交了费,来针灸理疗的人太多了。
或许是晚上没睡好,今天中午午睡时忘了把手机闹钟放身边,结果突然醒来发现已经过了午睡起床时间50分钟!哎呀!真的睡着了!
看看小女第一节课已经上了一半,只好给老师请假,第二节课去。
下午直接来社区针灸,已经有三个人排队,加上一直有人问诊,等了一个小时,这个时间刚好记录简书。
针灸没有想象中那么令人怕,有个别针有痛感,针完感觉挺清爽。
今天在我左侧是一个二十几岁的女孩,刚考了教师编制,准备面试,但她得了面瘫。
右侧是带状疱疹,针刺加拔罐,哎!想起女儿的那一次生病。
人总觉得一切都理所当然,只有生一次病才会懂得,有健康才有幸福,才有一切的可能。
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