跑步

昨晚我去对外开放的学校操场上慢跑，跑了10圈有余，一圈250米的话，那我跑了约有2600米，这是我自出学校后，第一次这样连续不停地跑完全程，对自己跑步挑战成功。原来自己不是不可以，而是以前没掌握跑步的决窍，亦或是慢跑本来就没有那么累。

到达学校操场后，只见操场上锻炼的人不少，有散步的，有跑步的，还有许多年轻人在打篮球，人声鼎沸，好不热闹。操场上有的地方洒着柔和的灯光，有的地方光线被边上高楼挡住了，留下一片黑影，好在不影响走路跑步。

我慢慢开始跑起来，眼睛注视前方，两只手捏着拳头前后摆动，一直保持着匀速，这样我呼吸均匀，没有了以前跑了不久就喘大气，就不想坚持的想法。一圈两圈三圈，汗水渐渐出来了，布满了额头与脸颊，背上明显感到衣衫打湿的凉意。跑到第五六圈的时候，肚脐边左腹开始隐隐作痛，我左手抵压着疼痛区域，继续跑没有停下来，我想过一会儿就会好了。几圈后确实减轻，到最后跑完10圈停下来时已经没什么了。

因为我是初次跑，所以我觉得一开始10圈够了，尽管我停下来的时候，我的身体还有继续向前的动力。一停下来，头感觉有点晕晕的，我接着又走了几圈。

以前，我向来有点惧怕跑步，说起跑步，我马上就会想到读书时跑800米，跑得气喘吁吁，上气不接下气那个窘相。因为那个时候我也很少锻炼，除了家里做点家务与干点力所能及的农活，平时是不会去跑步的，除非学校上体育课时不得不跑。因为800米我们要考试，在考试的时候我不甘落后，我就拼命往前跑，这就更加加剧了我的气喘吁吁，虽然到最后成绩还可以，但心里却一直落下了跑步太累的思想，还没跑步心里就在担心了。

一直以来，我对跑步太累这个思想有点严重，每次想跑步，我都不会跑多，操场上能跑个两圈，我就停下来了。另一方面，我也质疑自己，我是不是太缺少毅力了。

去年我去参加县里举办的在穿岩十九峰景区山脚下左于江畔举办的6公里休闲跑，那次强驴们参加了50公里的越野跑。我走过许多路，但从没跑过那么多，一开始还有点担心，后来想想跑不动就走下吧，这样就不成问题了，后来的确也是这样，我跑一程停下来走走，大约1小时左右完成了六公里休闲跑。其间听男同志也说当时怕跑不动，不敢报名来着，参加了以后他也说第一次参加这种活动，感觉也还好。

后来我时不时在思考跑步这个问题，为什么人家跑团的能跑10公里，20公里，而我就那么怕呢？看人家跑，我还挺羡慕。

自昨晚我在操场上跑了十圈以后，我对跑步的信心增强了，已没有以前那种惧怕了。或许我也会爱上慢跑，为了身体，大家都跑起来吧！