父母在亲子关系中与孩子一起成长

父母在亲子关系中与孩子一起成长

                              ———幸福家二阶课程总结

父母在亲子关系中与孩子一起成长

二阶课程由邵慧老师主讲《亲子关系》，邵慧老师因为身份的特别，接触了太多父母与孩子在亲子关系中的问题：无效沟通、情绪失控、跟不上孩子成长或过多过快要求孩子等等在每个家庭中每天都在上演的案例。

每天的课程方法学习、答疑、案例分析中，总能在其中找到自己的影子，在跟孩子的沟通方面也正在发生无效沟通的生活学习实例，因无效沟通引发的情绪连锁反应如果不改善也会成为闭环继续发生，在对孩子成长过程中的期望和助力如何有效和有节制地引导，都是父母在跟孩子一起成长的课题。

虽然幸福家最终是要去服务留守儿童或其他需要的人，但因为有了每天在跟自己孩子的践行，有了更切实的体验。这次在邵慧老师教授的亲子关系上一直在身体力行，用得最有心得的几点总结如下：

一、真正读懂孩子的内心需要

女儿四岁半，喜欢幻想、创造、自主行事的年龄，平时喜欢听故事讲故事，喜欢自己把故事转换成情景剧让爸爸妈妈配合演出，语言表达能力准确而词汇丰富。

可是她却不敢在有有情绪的时候表达自己的想法，遇到一些人和事的时候不敢表达自己的主张。

第一天课程回家后我跟爸爸按“生命的五朵金花”在这个时期孩子的特点来寻找问题的根源，真的发现平时爸爸妈妈教她太多，宽容的耐心缺乏，在孩子屡次尝试失败后怕孩子着急，急于教会孩子，忽略了孩子在成长过程中的探索发现、体验和尝试。然后家里连续两周每天一家四口晚上会赞美对方具体的事情，比如奶奶做的美味食物，爸爸妈妈陪宝贝游戏，孩子早起上学没有迟到，赞美孩子给一家人带来的温暖和爱……

每天晚上睡前讲完故事，妈妈会跟宝贝有爱的交流，妈妈手心贴着宝贝的手心传递爱，储存到心里，每天在幼儿园里想妈妈了拿出一点来。有一天孩子倒过来给我存储爱，说她心里的爱是满满的。这个时候当妈妈的心里真的觉得当孩子心里有了足够的爱，其他的都是顺其自然的事。

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二、给孩子的一封信是最好的爱的表达

第一天下课前邵慧老师布置了一个作业——给孩子写封信，再读给她听。

我回家的时间已到晚上八点，女儿在舞蹈房跳舞，我轻轻地走到旁边空着的教室里，趴在凳子上写完了信，感谢孩子来到我的生命，让我见证和体验的生命的神奇和惊喜，感谢孩子带着父母一起成长带来的光明和温暖，写完后又录好音。等女儿下课了在回家的路上请她帮我一起完成今天幸福家学习的作业，接受妈妈写给她的一封信。

女儿静境地听完信的录音，抱紧我说妈妈我太幸福了，太快乐了，我也要给你回信，回家的路上，女儿一直抱着手机的录音给妈妈回信，说不尽的爱和对妈妈的感谢，让妈妈又哭又笑地在她面前当了回孩子。

每天面对面的沟通，跟一封信的感染是不一样的，一封信显然正式和深情得多。

如果教会了留守儿童的父母跟孩子也以这种方式保持心连心的沟通和情感表达，是不是陌生感和距离感会消除很多！

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三、无效沟通背后藏着怎样的问题和情绪？

上二阶课时正值和孩子因为在幼儿园不睡午觉处于无效沟通状态。那天小组做第三层次聆听的沟通方法练习的时候，我正好请求同学以此为案例来聆听、表达和和感受。

妈妈：孩子近期在幼儿园不睡午觉，周末在家妈妈带她睡也很难入睡。一次接园的时候老师跟妈妈说起孩子不睡午觉之事，于是妈妈软硬兼施、苦口婆心劝孩子每天要按时睡午觉，每晚放学回来还会问一句“今天午睡了吗？”，之后孩子紧张兮兮地，妈妈很困惑，如何能让孩子好好睡上午觉？

同学A：以第三层次聆听复述了事件，表达了她的感受，从我陈述的事件中感受到我内在的担心，除了表面上孩子不睡午觉外，心里还担心因为她不睡午觉会造成老师不喜欢她，从而有些着急。

同学B：反馈了了感受到的信息，无效沟通的背后，是妈妈为孩子不睡午觉的担心和焦虑，导致了孩子的焦虑，孩子感受到了妈妈的焦虑怕老师和妈妈不喜欢自己，所以更加睡不着午觉。妈妈除了放下焦虑跟孩子沟通让孩子安心，还要跟老师沟通表达自己的担心获得老师的帮助。

结局就是根据小组同学的建议，先跟老师敞开心怀表达了自己的忧虑，在老师肯定孩子只是偶尔不午睡属正常情况叫妈妈不要担心老师们会处理好后，又跟孩子表达了自己的内心真实感受，和老师的肯定，然后孩子和妈妈的神经都放松下来，第二周，老师发来孩子睡熟的照片，妈妈欣慰地笑了。

从类似的孩子心里、情绪的变化关注孩子背后的生命状态，越来越发现，当孩子的生命状态健康美好时，其他的事情也迎刃而解，只不过，平时忙碌的我们忽略了孩子的生命状态，只看见了表面的现象、行为和情绪呈现。

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四、特别的日子

之前，家里有一个日子，每个周五的品茶日。这一天是孩子用她的小茶具给爸爸妈妈泡茶、敬茶。

小人儿做得一板一眼，很认真也很有趣，每次爸爸妈妈都要前忍住笑来慎重地对待女儿满心的欢喜。

在邵慧老师上课讲与孩子一起经营家庭，创造家庭节日时，才知道特别的日子具有的意义。

于是，课后回来，又跟喜欢读书的孩子创建了故事日、舞蹈日、戏剧日，在这一天一家人聚集在一起共同参与节日。

原来大人不以为意的过家家，对孩子是如此的隆重和喜悦，这种情形也感染着我。

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五、人分心不分

跟女儿一直没有隔夜分离过，这次连上幸福家四天，结课后隔一天又要出差一周，事先心里一直担心如何启齿跟孩子讲出差的事，又担心孩子如何面对一周的分离。

从第一天晚上请女儿帮助完成听一封书信写回信开始，每天晚上回去都会把当天能跟孩子互动的课题提出来请孩子帮忙完成作业。

第二天晚上跟孩子互问“如果我不够好，你还会爱我吗？”、“如果我有很多缺点，你还会爱我吗？”时，是我先问女儿的，她楞了一下，然后很郑重地大声回答：“爱，永远爱！”那一刻我热泪盈眶，这是孩子内心用生命在发出的承诺！临孩子问时，她自己换了句型：“如果我调皮、淘气，你还爱我吗？”“如果我跟同学打架，你还爱我吗？”“如果别人说我不好，你还爱我吗？”一句句稚嫩的问话，如一锤锤重重的撞击在妈妈的心上生疼地回响……

在彼此印证了爱的承诺后，我问孩子妈妈去上幸福家有变化吗？孩子说：“变得像妈妈了！”小嘴还撅起来说爸爸也应该去上！

就这样，孩子在妈妈学习的过程中开始知道学习是一件好事，分离能让妈妈变美好，等到出差前夕女儿很淡定地说，没关系，妈妈，你去学习吧，爸爸和奶奶会照顾好我的。

在外的几天，用了邵慧老师教的孩子在乎的“十大价值”的挑战、竞赛等方法，每天早上跟孩子比赛谁先问早安，晚上视频表达思念和爱，相互鼓励加油，要回来的前一天晚上，女儿说，妈妈，你不在家，我们生活没乱套。

六、结语

亲子关系是一门学科，对每个家庭父母和孩子的共同成长至关重要，学习只是一个开始，践行才是更好的学习。

在我这次总结结束的时候，我的孩子说也要跟妈妈一起写个总结，于是，幼小的她说出了下面的话——

孩子和父母都是相同的关系，孩子的心表达到父母的心里，我的爱传授到你们的心里，我的表达是你心里最好的，我是你们的宝宝，自从这一天以来我就很开心，自从我来了你们也开心。我特别的爱你，我的爱在你的心里。我的美妙是你的快乐和美丽。

2018年6月12日