【本文参与简书官方活动:「愚你同乐」愚人节狂欢主题征文。】
早上睡的迷迷糊糊时,突然被电话吵醒了,拿起手机一看,是妈妈打来的电话。
“妈,怎么啦”?我挣扎着爬起来,尽量把声音提高点,听起来精神好些。
“没什么事,就是这几天右眼总是跳,你又半个月没打电话回家了,所以打电话问问你。”
“你没事吧,怎么这么长时间不打电话回家?
眼泪豪无征兆的流了下来,我强忍着眼泪,调整了下心情回复道“妈,我没事,你们在家还好吧?我最近有点忙,所以没打电话回家,没事,我很好!你们在家多注意身体!”
“没事就好!你在外面也要注意身体,我和你爸都挺好的,你不用担心!”
“好的,妈,我要去上班了,先这么说,再见”!
把电话挂断,我蹲在地上,抱着自己,任眼泪肆意流淌,我不知道我还能撑多久,还能多少次跟她们说“我很好”!
最近不知道是因为天气原因,还是因为工作不顺,我总是莫名的烦躁,坐在办公室里,对任何事情都提不起劲来,手里的工作一拖再拖,就是不想做!
今天因为一件小事情,跟一个同事吵了起来,瞬间情绪就爆发了,等同事走了,立马躲去厕所哭了一场。回到办公室,老板娘看到我眼睛红红的,问我怎么啦,我推说身体不舒服,跟她请了个假,就回租房了。
回到租房,我一个人呆呆的坐着,心中又有了想要放弃自己的念头,这已经是N次出现这样的念头了,打开笔记本,看到了19年写的遗书……
快两年了,我以为自己已经调整好了,可其实并没有,他就像被唐僧念了咒的孙悟空,不念咒语时我就跟正常人一样,可一旦坏情绪出现就像唐僧的咒语,只要一出现就会痛苦无比。
两年前因为一些痛苦的事情,我被确诊为抑郁症,医生给我开了药,自己在网上查过抑郁症的症状,确实跟自己的症状很像。
情绪低落,自我价值感低,对很多以前感兴趣的事情失去兴趣,不喜欢社交,经常无缘无故流泪,一点常人看起来非常小的事情都会觉得是天大的事情。
看到这个结果,我不敢跟家里人说,医生的药我也没吃,因为网上说这个药副作用大,而且有依赖性。
我看到网上说运动可以缓解情绪,于是我开始跑步,每天早上起来跑步,跑完步确实让人感觉很好!同时我跟一个朋友说了后,他告诉我说,你不要太担心,其实现代的人多少都有点抑郁情绪,只是轻重而已,你换一份轻松点的工作吧。
在朋友的介绍下,我去了登山协会做文员,工作比较轻松,而且可以经常参加他们组织的登山活动,基本每个星期都要去爬一次山。
参加登山活动的人几乎都是退了休的叔叔阿姨,他们心态很好,特别是那些阿姨,每次出去都打扮的很漂亮,在风景好的地方摆各种姿势拍照。跟她们在一起久了,我的情绪慢慢变好!
一年后来因为各种原因,协会解散了,我觉得自己情绪也好多了。虽然偶尔也会有不好的念头,但后面都安全渡过了,于是我又做回了自己原来的职业。
随着人工红利的消失,现在的招聘工作越来越难做,因为工作的压力,我的情绪又开始不稳定了,有几次开车开着开着就疯狂踩油门,当时想着如果是意外身故,还能给家里人留笔钱,现在想想还挺后怕。
日子就在情绪时好时坏过了一天又一天,我不知道自己还需要多久能调整过来,但不管怎么样,还是不希望家里人知道。
“我很好”!我想应该是很多在外工作的打工人说的最大的谎言,不管在外面多难,面对亲人的关怀,父母的问侯,为了不让他们担心,都告诉他们说“我很好”!
今天愚人节,“我很好”真希望这是愚人节对自己说的最大谎言!
网友评论