1、认知方面:人的大脑有情绪脑和理智脑,情绪脑发育的比较快,理智脑却要等到20岁才可以发育成熟,小孩动不动就发脾气是因为大脑发育不均衡造成的。
2、怎样促进孩子的理智脑发育:很多家长认为促进理智脑发育就是要提高孩子的认知能力,但其实理智脑的发育也需要情绪脑的支持,即两者是相互联系的,所以,要让孩子掌控情绪,最需要做的,是要刺激孩子情绪脑和理智脑之间的联结,让孩子认识到自己的情绪,并且发展他们的理性。
3、当孩子发脾气是的具体做法:有三个步骤:一是表示理解,帮他描述情绪,二是和他们一起分析发怒的原因,三是引导孩子反思整个过程,并指出发怒并不会解决问题,而是沟通解决问题,并引导他们体会他人的感受。
二、自我思考
和孩子沟通的两个原则:
1、换位思考。就是要站到孩子的角度和位置去理解和思考问题,才能体会孩子的真实想法,做到平等沟通,切不可倚强凌弱,以大欺小,强求孩子屈从于自己。
2、耐心。首先要提高自己的认知能力,明白孩子有情绪是正常的,其次就是要耐心地引导着孩子沟通,如何能做到耐心,我觉得重要的是得降低心理预期,既不抱希望孩子能一下子变好,更不苛求孩子以后能不再闹情绪。
3、反思。陪伴孩子成长其实就是我们大人和孩子一起成长的过程,发现问题并共同解决问题,这个过程我们要做好反思:孩子为什么会出现问题,我该如何解决,我解决的具体做法有没有效果,有效果要举一反三,效果不好要反思哪里做的不好,下一次再做一些新的尝试,在反思中不断的提高和成长。
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